Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
SSŃ
|
aktualizacja

Imprezowa sałatka idealna do grilla. Goście będą pytać o przepis

3
Podziel się:

Sezon grillowy w pełni, warto więc rozejrzeć się za ciekawymi przepisami. Ta lekka sałatka z sosem tzatziki będzie pasować idealnie do grillowanego mięsa, ale sprawdzi się także jako osobne danie. Spróbujcie koniecznie!

Imprezowa sałatka idealna do grilla. Goście będą pytać o przepis
Przepis na sałatkę do grilla (Getty Images)

Lekka sałatka to niezbędny dodatek do ciężkiego i tłustego mięsa z grilla. Ta sałatka z kurczakiem i sosem tzatziki będzie pasować idealnie do grillowanej karkówki, kiełbasek czy żeberek. Jest lekka i mało kaloryczna, a sos tzatziki nadaje jej świeżego, orzeźwiającego smaku.

Przepis na sałatkę do grilla. Potrzebne składniki

  • Pierś z kurczaka
  • 1 główka sałaty lodowej lub paczka mieszanki sałat
  • 2 ogórki świeże
  • 2 łodygi selera naciowego
  • Ok. 10 pomidorków koktajlowych
  • Pęczek kopru
  • 200 g gęstego jogurtu naturalnego lub greckiego
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka przyprawy do kurczaka
  • Pół łyżeczki czosnku granulowanego
  • Pół łyżeczki słodkiej papryki
  • Olej do smażenia
  • Sól, pieprz

Przepis na sałatkę do grilla. Sposób przygotowania

  • Pierś z kurczaka umyj, osusz i posyp przyprawami. Usmaż na rozgrzanej patelni na odrobinie oleju po kilka minut z każdej strony, aż zrobi się złocista
  • Usmażoną pierś odstaw by nieco ostygła, a następnie pokrój w paseczki
  • Jednego ogórka pokrój w półplasterki, a drugiego zetrzyj na tarce na drobnych oczkach
  • Pomidorki przekrój na pół, a seler pokrój w cienkie paseczki
  • Sałatę porwij na małe kawałki, ułóż w misce lub na półmisku
  • Na sałacie ułóż kurczaka i warzywa (oprócz przetartego ogórka)
  • Przygotuj sos: w miseczce wymieszaj jogurt, przetartego ogórka, przeciśnięty przez praskę czosnek i posiekany koperek. Dopraw solą i pieprzem
  • Sałatkę polej sosem, wierzch posyp dodatkowo koperkiem

Gotowe! Sałatka świetnie smakuje w towarzystwie grzanek z masłem czosnkowym. Smacznego!

Zobacz także: Kąski z kurczaka. Pyszna przekąska na ciepło i zimno
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(3)
Tysk
miesiąc temu
PiS
Ewa
miesiąc temu
Za grillem nie przepadam, ale ta sałatka wydaje mi się pyszna
asd
miesiąc temu
Niesamowity przepis
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić