Lepsza od pomidorowej. Każdy będzie prosił o przepis

Zupa gołąbkowa to idealna propozycja dla tych, którzy kochają tradycyjne smaki, ale nie mają czasu na zawijanie klasycznych gołąbków. Poznaj przepis, który podbije serca domowników i sprawi, że wrócisz do niego nie raz.

Jak zrobić zupę gołąbkową?Jak zrobić zupę gołąbkową?
Źródło zdjęć: © Getty Images | joanna wnuk
Małgorzata Badur

Zupa gołąbkowa to danie, które łączy w sobie wszystko, co najlepsze w tradycyjnych gołąbkach, ale w znacznie prostszej i szybszej formie. Coraz częściej zastępuje klasyczne gołąbki, bo nie wymaga czasochłonnego zawijania farszu w liście kapusty. Wystarczy jeden garnek, by cieszyć się smakiem, który kojarzy się z rodzinnym obiadem.

W przeciwieństwie do klasycznych gołąbków zupa gołąbkowa jest bardziej sycąca i rozgrzewająca. To świetny wybór na chłodniejsze dni, kiedy potrzebujemy czegoś pożywnego i aromatycznego. Jej przygotowanie nie sprawia trudności nawet początkującym kucharzom, a efekt końcowy zachwyca całą rodzinę.

Czym właściwie jest wolność słowa? Czy potrzebne nam są regulacje?

Zupa gołąbkowa. Przepis

Podstawą zupy gołąbkowej są składniki znane z tradycyjnych gołąbków. Najważniejsze to mięso mielone, kapusta, ryż oraz warzywa. Do przygotowania zupy potrzebujesz:

  • ok. 500 g mięsa mielonego (najlepiej wieprzowo-wołowego),
  • pół główki białej kapusty,
  • 1 szklanka ugotowanego ryżu,
  • 2 marchewki,
  • 1 cebula,
  • 2-3 ząbki czosnku,
  • 1 litr bulionu warzywnego lub drobiowego,
  • 2-3 łyżki koncentratu pomidorowego,
  • sól, pieprz, majeranek, liść laurowy, ziele angielskie,
  • olej do podsmażenia.

Jak zrobić zupę gołąbkową?

Przygotowanie zupy gołąbkowej zaczynamy od podsmażenia cebuli i czosnku na rozgrzanym oleju. Następnie dodajemy mięso mielone i smażymy, aż się zarumieni. Do garnka wrzucamy pokrojoną kapustę, startą marchewkę oraz przyprawy. Całość zalewamy bulionem i gotujemy do miękkości warzyw.

Gdy kapusta i marchewka będą miękkie, dodajemy koncentrat pomidorowy oraz ugotowany ryż. Zupę gotujemy jeszcze kilka minut, by smaki się połączyły. Na koniec doprawiamy do smaku solą, pieprzem i majerankiem. Zupa powinna być gęsta i aromatyczna, z wyczuwalnymi kawałkami warzyw i mięsa.

Zupę gołąbkową można łatwo modyfikować. Jeśli nie masz ryżu, możesz dodać kaszę lub ziemniaki. Mięso wieprzowe można zastąpić drobiowym lub nawet kaszanką, co nada zupie wyjątkowego charakteru. Dla osób na diecie wegetariańskiej sprawdzi się wersja z soczewicą zamiast mięsa.

Jak podawać zupę gołąbkową?

Zupę gołąbkową najlepiej podawać na gorąco, posypaną świeżą natką pietruszki. Świetnie smakuje z kromką świeżego chleba lub grzankami. To danie, które można przygotować na kilka dni – zupa zyskuje na smaku po odgrzaniu, dlatego warto zrobić większą porcję.

Zupę gołąbkową można przechowywać w lodówce do trzech dni. Można ją także zamrozić, jeśli mamy większą ilość. Po rozmrożeniu wystarczy podgrzać i cieszyć się domowym obiadem bez zbędnego wysiłku.

Wybrane dla Ciebie
Skandal w szkole. Młodzi Austriacy zrobili taką budowlę
Skandal w szkole. Młodzi Austriacy zrobili taką budowlę
26-latka zabiła trójkę motocyklistów. Szokująca decyzja sądu
26-latka zabiła trójkę motocyklistów. Szokująca decyzja sądu
Głośno o zachowaniu Trumpa. Wszystko się nagrało
Głośno o zachowaniu Trumpa. Wszystko się nagrało
Wigilia 2025 wolna nie dla wszystkich. Sprawdź zawody
Wigilia 2025 wolna nie dla wszystkich. Sprawdź zawody
Walczył z Rosjanami. Hoang Tran skazany
Walczył z Rosjanami. Hoang Tran skazany
Przyłapani w Rossmannie. Ich twarze zobaczą wszyscy. Komunikat policji
Przyłapani w Rossmannie. Ich twarze zobaczą wszyscy. Komunikat policji
Polacy odwołują urlopy. Pogoda zaskoczy?
Polacy odwołują urlopy. Pogoda zaskoczy?
"Zimno, boli". Ukrainka wypadła z drugiego piętra
"Zimno, boli". Ukrainka wypadła z drugiego piętra
Nie żyje Rafał Kołsut. Był gwiazdą "Ziarna"
Nie żyje Rafał Kołsut. Był gwiazdą "Ziarna"
Wyniki Lotto 04.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 04.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Polskie piłkarki ręczne wygrały z Argentyną. Szczere słowa trenera
Polskie piłkarki ręczne wygrały z Argentyną. Szczere słowa trenera
Szukasz drzewka na święta? Prawnik mówi, na co zwrócić uwagę
Szukasz drzewka na święta? Prawnik mówi, na co zwrócić uwagę