Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
EKO
|
aktualizacja

Przepis na azjatyckie tosty. Odrobina orientalnej kuchni na śniadanie

1
Podziel się:

Śniadanie nie musi być posiłkiem, po które sięgamy z poczucia obowiązku. Wręcz przeciwnie – traktujmy je nie tylko jako tzw. najważniejszy posiłek dnia, lecz okazję do wypróbowania nowych przepisów. Na przykład na azjatyckie tosty. Satysfakcja gwarantowana.

Przepis na azjatyckie tosty. Odrobina orientalnej kuchni na śniadanie
Przepis na azjatyckie tosty. Oryginalny i przepyszny pomysł na śniadanie (Getty Images)

Mimo że nazwa tego przysmaku może brzmieć nieco "egzotycznie", w rzeczywistości azjatyckie tosty są bardzo proste w przygotowaniu. Do tego do ich wykonania potrzebujemy składników, które współcześnie bez trudu dostaniemy w większości sklepów spożywczych.

Z azjatyckich tostów nie muszą rezygnować osoby, które preferują wegańską lub wegetariańską kuchnię. Wystarczy, że w miejsce np. szynki wieprzowej czy masła użyją roślinnych odpowiedników tych produktów spożywczych.

Przepis na azjatyckie tosty – potrzebne składniki

  • chleb tostowy dowolnego rodzaju
  • główka kapusty pekińskiej
  • łyżka sosu sojowego
  • jeden pomidor
  • jeden ogórek
  • dwa jajka
  • ser cheddar
  • cztery plasterki szynki wieprzowej
  • szczypta brązowego cukru
  • łyżka masła do smażenia

Przepis na azjatyckie tosty – sposób przygotowania

  • Dokładnie umyj i osusz wszystkie warzywa. Pokrój pomidory i ogórki w plasterki, a kapustę drobno posiekaj.
  • Weź pół łyżeczki masła, rozgrzej na patelni i usmaż na nim oba jajka – po jednym na każdy z dwóch tostów.
  • Każdy z tostów będzie składał się z dwóch kromek chleba. Na jednej ułóż warzywa, jajko, ser i dwa plasterki szynki wieprzowej, a drugą przykryj ten "stosik".
  • Na patelni rozpuść resztę masła, dodając brązowy cukier. Smaż na nim tosty, uważając, aby nie rozpadły się w trakcie obracania na każdą z połówek.

Tuż przed zjedzeniem skropl każdy z tostów odrobiną sosu sojowego. Jeśli zostało jeszcze kilka plasterków pomidora lub ogórka, warto podać je do śniadania.

Zobacz także: Zobacz też: Tosty hawajskie. Smaczne śniadanie lub kolacja
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(1)
kalmar
7 dni temu
Na patelni? Główka kapisty pekińskiej? Co za oszołom to opracował?
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić