podwyższony cholesterol

Podwyższony poziom cholesterolu we krwi może prowadzić do poważnych schorzeń. Pacjenci z hipercholesterolemią na początku nie odczuwają żadnych objawów, jednak z biegiem czasu mogą pojawić się symptomy, które zauważymy podczas chodzenia. Jakie znaki ostrzegawcze powinny nas zaniepokoić?

Wysoki poziom cholesterolu jest jednym z głównych czynników ryzyka wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, takich jak miażdżyca, zawał serca czy udar mózgu. Wystarczy jednak wprowadzić w życie kilka nawyków, by widmo podwyższonego cholesterolu przestało nam zagrażać.

Najważniejszą ze strategii regulacji nadciśnienia tętniczego jest dieta pozbawiona soli. Okazuje się jednak, że nie jest to takie łatwe - sól dodawana jest nawet do produktów, o których w życiu nie pomyślelibyśmy jako o "słonych". Jakie to produkty?

Dzięki zmianie stylu życia udaje się obniżyć poziom LDL cholesterolu nawet o 20-25 proc. Podstawą jest zbilansowana, niskotłuszczowa dieta i regularna aktywność fizyczna. Po drodze czekają nas jednak pułapki - prawdziwe cholesterolowe bomby mogą ukrywać się nawet w zdrowej żywności. Na jakie produkty trzeba uważać?

Wysokie stężenie cholesterolu we krwi może przyczynić się do rozwoju groźnych schorzeń. U pacjentów z hipercholesterolemią na początku nie pojawiają się żadne charakterystyczne objawy, ale z czasem mogą wystąpić dolegliwości, które da się zauważyć podczas chodzenia. Jakie symptomy powinny nas zaniepokoić?

Ze względu na swoje dobroczynne działanie, czystek od wieków znajduje zastosowanie w ziołolecznictwie. Żeby w pełni skorzystać z niezwykłych właściwości tej rośliny, warto przyrządzić z niej leczniczy napar. Jak go sprawnie przygotować?

Wysoki cholesterol utrzymujący się przez długi czas, jest niezwykle niebezpieczny dla naszego organizmu. Może doprowadzić do nieodwracalnych zmian i rozwoju groźnych chorób układu sercowo-naczyniowego. Jednym z objawów mogącym świadczyć o poważnym problemie z cholesterolem, jest "śmierdzący" znak ostrzegawczy.

Zbyt wysokie stężenie złego cholesterolu LDL w krwiobiegu może nie dawać o sobie znać przed bardzo długi czas. Niestety z tym problemem zmaga się nawet 18 mln Polaków. Należy pamiętać, że nieleczenie zaburzeń lipidowych w rezultacie prowadzi do rozwoju miażdżycy, zawału, serca lub udaru mózgu. Jak się okazuje, pierwsze objawy podwyższonego cholesterolu mogą pojawić się na stopach.

Wysoki cholesterol zwiększa ryzyko miażdżycy, zawału serca i udaru mózgu. Jak się okazuje, to nie jedyne konsekwencje zdrowotne, jakie niesie ze sobą hipercholesterolemia. Z najnowszych badań wynika, że zbyt duże stężenie frakcji LDL we krwi wpływa również negatywnie na prawidłową pracę mózgu.

Miażdżyca to bardzo niebezpieczna choroba, która może doprowadzić do zawału serca, a nawet do przedwczesnego zgonu. Żeby zmniejszyć ryzyko jej rozwoju, należy przede wszystkim zadbać o prawidłową pracę układu sercowo-naczyniowego. Jak? Włączając do diety produkty, które wymiotą złogi i trójglicerydy z krwi.

Jak powszechnie wiadomo zarówno miód, jak i cynamon wykazują szereg właściwości zdrowotnych. Niewiele osób wie, że połączenie tych dwóch składników sprawia, że tworzy niemal magiczna miksturę, która od lat jest przedmiotem badań i eksperymentów naukowców z całego świata. Jak działa?