selen

Wypadające włosy, problemy z koncentracją, przewlekłe zmęczenie, bóle mięśni i częste uczucie senności mogą być objawami chorej tarczycy. Osoby, u których zdiagnozowano chorobę Hashimoto, powinny poddać się odpowiedniej kuracji, a także zmienić swój dotychczasowy sposób odżywiania. Oto lista składników niezbędnych przy tej chorobie.

Selen jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowanie naszego organizmu. Wyniki najnowszych badań opublikowane w "American Journal of Clinical Nutrition" potwierdziły, że niedobór tego mikroelementu znacznie podnosi ryzyko nowotworu wątroby.

371

Spełnia bardzo ważną funkcję w naszym organizmie. Ten pierwiastek niszczy wolne rodniki i chroni czerwone krwinki przed działaniem toksyn. Dowiedz się, jakie inne zdrowe właściwości posiada selen, i w których artykułach spożywczych znajdziesz go najwięcej.

Selen to pierwiastek, który występuje w naszym organizmie w niewielkich ilościach. Jednak jego obecność jest niezbędna dla naszego zdrowia. Niedobór selenu może objawiać się niedoczynnością tarczycy lub infekcjami. Dowiedz się, jakie są inne nietypowe symptomy jego niedoboru.

Badania przeprowadzone na pacjentach z Chin sugerują związek pomiędzy niskim poziomem selenu w organizmie a ciężkim przebiegiem COVID-19. Warto podkreślić, że podobna relacja została już zaobserwowana wcześniej – u chorych zakażonych wirusem HIV.

Selen to pierwiastek, który występuje w naszym organizmie w niewielkich ilościach. Jednak jego obecność jest niezbędna dla naszego zdrowia. Niedobór selenu może objawiać się niedoczynnością tarczycy lub infekcjami. Dowiedz się, jakie są inne nietypowe symptomy jego niedoboru.