ser ricotta

Niewiele osób wyobraża sobie życie bez sera. Jego popularność jest niepodważalna, bo statystyczny Polak zjada około 13 kilogramów żółtego sera rocznie. Czy jedzenie go jest zdrowe? To już trochę mniej jasne.

Ser świetnie sprawdza się w kuchni jako dodatek do makaronu, pizzy, sałatki i wielu innych potraw. Niestety jedzenie serów może być szkodliwe dla zdrowia i podnosić stężenie cholesterolu we krwi. Dowiedz się, których serów powinieneś szczególnie unikać.

Ser to bardzo popularny produkt spożywczy świetnie sprawdzający się w kuchni. Prozdrowotne właściwości sera wielokrotnie zostały udowodnione naukowo. Sprawdźmy, który ser najlepiej wybrać.