Czy napar z ogonków czereśni odchudza? Ekspertka wyjaśnia

Zarówno wiśnie, jak i czereśnie to jedne z naszych ulubionych letnich owoców. Niektórzy twierdzą, że nie tylko same owoce, ale również ich zielone ogonki nadają się do jedzenia. Czy rzeczywiście warto jeść szypułki czereśni?

Czy picie naparu z ogonków z czereśni odchudza? Czy picie naparu z ogonków z czereśni odchudza?
Źródło zdjęć: © Licencjodawca

Czereśnie to przepyszne i orzeźwiające owoce, po które warto sięgać regularnie. Znajdziemy w nich m.in.: witaminę A, C, witaminy z grupy B, cynk, fosfor, chlor, żelazo, miedź, magnez, wapń, jod, sód i siarkę.

Dzięki zawartości wielu cennych składników czereśnie wpływają korzystnie na pracę tarczycy, wykazują właściwości przeciwzapalne, utrzymują naszą skórę w dobrej kondycji, chronią przed miażdżycą, poprawiają apetyt i regulują procesy trawienia.

Sceny na S19. Za kierownicą 20-letni Ukrainiec. Nagle wysiadł z auta

Przeciwutleniacze obecne w czereśniach chronią nasz organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, spowalniają proces starzenia i zmniejszają ryzyko nowotworów. Poza tym wyciąg z tych owoców wykorzystuje się do produkcji kremów pielęgnacyjnych.

W ostatnim w czasie na stronach internetowych, które propagują zdrowy styl życia, można przeczytać, że szypułki czereśni lub wiśni również mają prozdrowotne właściwości. Według niektórych opinii spożywanie ogonków tych owoców lub picie naparu z nich pomaga osobom cierpiącym z powodu chorób nerek, dolegliwości dróg moczowych, problemów z pęcherzem, nadwagą i otyłością. Eksperci żywieniowi są jednak innego zdania.

Nie spotkałam się z żadnym medycznym raportem, który by uwzględniał prozdrowotne właściwości zielonych części owoców czereśni bądź wiśni – powiedziała w rozmowie z WP abcZdrowie dietetyk Anna Kuczkin.

Ekspertka dodała, że szypułki mogą wpływać negatywnie na prawidłową pracę układu jelitowego i wywoływać inne dolegliwości. Dlatego lepiej nie ryzykować i cieszyć się walorami smakowymi i zdrowotnymi, jakie z pewnością posiadają świeże owoce czereśni i wiśni.

Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 09.01.2026 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 09.01.2026 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Taki widok na Odrze. "Nie widziany od kilku lat"
Taki widok na Odrze. "Nie widziany od kilku lat"
To nie kot. W Gdyni wypatrzyli niezwykłego "nocnego spacerowicza"
To nie kot. W Gdyni wypatrzyli niezwykłego "nocnego spacerowicza"
"Zjadł, zapłacił i był zadowolony". Obrzydliwe, co zrobił potem
"Zjadł, zapłacił i był zadowolony". Obrzydliwe, co zrobił potem
Jest po amputacji nóg. Zdobył najwyższe góry wszystkich kontynentów
Jest po amputacji nóg. Zdobył najwyższe góry wszystkich kontynentów
Spekulacje po śmierci 22-latka. Partnerka mówi dość. "Jestem wściekła"
Spekulacje po śmierci 22-latka. Partnerka mówi dość. "Jestem wściekła"
Zbyt otyła na odszkodowanie? Dramat pani Anety po wypadku na poligonie
Zbyt otyła na odszkodowanie? Dramat pani Anety po wypadku na poligonie
93-latka zmarła z wychłodzenia. Kolejne ostrzeżenia przed silnym mrozem
93-latka zmarła z wychłodzenia. Kolejne ostrzeżenia przed silnym mrozem
Słowa Meloni idą w świat. Mówi o rozmowach z Putinem
Słowa Meloni idą w świat. Mówi o rozmowach z Putinem
W takich warunkach żyły psy. Szokujące odkrycie w gminie Bolimów
W takich warunkach żyły psy. Szokujące odkrycie w gminie Bolimów
Przyłapał go pod szopką betlejemską. Niegodne zachowanie mężczyzny
Przyłapał go pod szopką betlejemską. Niegodne zachowanie mężczyzny
Burmistrz Nowego Jorku obwinia Trumpa. "Rok pełen okrucieństwa"
Burmistrz Nowego Jorku obwinia Trumpa. "Rok pełen okrucieństwa"