Kranówka dla niemowlaka? Rzeczniczka sanepidu: Dawałam ją moim dzieciom

Wiele osób korzysta z filtrów do wody, inni kupują ją w butelkach, a jeszcze inni piją wodę prosto z kranu. Co na ten temat sądzi rzeczniczka Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Warszawie? Wyznała, że dawała ją swoim dzieciom.

Kranówka do picia dla niemowlaka? Rzeczniczka sanepidu: "Dawałam ją moim dzieciom"Kranówka do picia dla niemowlaka? Rzeczniczka sanepidu: "Dawałam ją moim dzieciom"
Źródło zdjęć: © Pixabay

Na temat picia wody z kranu od lat jest kontrowersyjny. Jedni są zwolennikami tej metody, inni stronią od niej, goniąc do sklepu po butelki wody mineralnej. A jeśli pijemy wodę z kranu, to czy można dać ją niemowlakom?

Joanna Narożniak, rzeczniczka Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Warszawie wypowiedziała się na temat picia kranówki. Wywiadu udzieliła "Wysokim Obcasom", a w rozmowie podkreśliła, że woda prosto z kranu jest bezpieczna.

Woda wodociągowa musi spełniać szereg norm unijnych, które są regularnie sprawdzane. Nie może być zanieczyszczona i pełna bakterii. Wiele kranówek posiada bogaty skład mineralny. Na liście najlepszych stolic pod kątem wody z kranu jest m.in. Warszawa.

Jak wynika z artykułu, zimną kranówkę warto pić w upały. Przede wszystkim jest to tańsza opcja od kupowania tej butelkowanej (kosztuje mniej niż grosz za litr). Po drugie, oszczędzamy światu niepotrzebnego plastiku, który pozostaje z butelek.

Jeśli znamy źródło wody i mamy poczucie, że jest bezpieczna, to można ją podać nawet niemowlakom. Dawałam ją moim dzieciom - zapewnia Joanna Narożniak, rzeczniczka Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Warszawie.

Kobieta zaznacza, że woda bezpieczna to m.in. ta, która płynie w naszych rurach. Nie powinniśmy obawiać się o zanieczyszczenia, które mogą się w nich znajdować, ponieważ woda badana jest nawet kilka razy dziennie w wielu miastach. Oprócz tego "mineralizuje ona rury od środka, więc płynie po ściankach wytworzonej przez siebie kamiennej osłonki (czasem jej fragmenty urywają się i wypływają z kranu).

Czy warto pić wodę przefiltrowaną w specjalnych dzbankach? Jak mówi ekspertka - sama wcale tego nie robi. Woli "czystą" kranówkę:

Osobiście mam niedobory magnezu, a woda przefiltrowana zostaje pozbawiona wielu minerałów, w tym wapnia czy magnezu właśnie. Także podczas gotowania wiele składników mineralnych wody znika pod wpływem temperatury i woda jest uboższa w mikroelementy.

Z kolei jeśli obawiamy się chloru, warto nalać wodę do dzbanka lub szklanki i odstawić na jakiś czas. Wtedy chlor wyparuje i będzie można taką wodę spokojnie wypić nie martwiąc się o szkodliwe działanie sztucznego dodatku.

To, o czym warto pamiętać, to picie tylko zimnej kranówki. Niestety, ale ciepła "cyrkuluje w instalacji wodnej budynku i może ulec wtórnemu zanieczyszczeniu". Najbezpieczniej jest pić kranówkę w miejscach, które znamy, a wszędzie tam, gdzie nie jesteśmy jej pewni, po prostu zabierać wodę w butelce.

Jest 300x tańsza i dużo zdrowsza od butelkowanej

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 18.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 18.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Zginął w strasznym wypadku. Oddali hołd 19-letniemu strażakowi
Zginął w strasznym wypadku. Oddali hołd 19-letniemu strażakowi
Nagle przestał być proboszczem. Parafianie w szoku. W tle dochodzenie
Nagle przestał być proboszczem. Parafianie w szoku. W tle dochodzenie
Puchar Świata. Aleksandra Król-Walas sięgnąła po medal
Puchar Świata. Aleksandra Król-Walas sięgnąła po medal
Po sieci krąży nagranie. "Boję się skręcać do własnego domu"
Po sieci krąży nagranie. "Boję się skręcać do własnego domu"
Tramwaj nie mógł przejechać. Przestawili auto rękami. Sceny w Krakowie
Tramwaj nie mógł przejechać. Przestawili auto rękami. Sceny w Krakowie
Przyszedł z wózkiem dziecięcym i go podpalił. Sceny w Cieszynie
Przyszedł z wózkiem dziecięcym i go podpalił. Sceny w Cieszynie
WHO alarmuje: odra wraca. Wzrost zakażeń w 95 krajach
WHO alarmuje: odra wraca. Wzrost zakażeń w 95 krajach
Prokuratura w Japonii żąda dożywocia. Wraca sprawa zabójcy Shinzo Abego
Prokuratura w Japonii żąda dożywocia. Wraca sprawa zabójcy Shinzo Abego
Zamroź to już dziś, a święta będą znacznie łatwiejsze. Lista najlepszego do zamrożenia jedzenia
Zamroź to już dziś, a święta będą znacznie łatwiejsze. Lista najlepszego do zamrożenia jedzenia
"Lodowe włosy". Park narodowy pokazał zdjęcia
"Lodowe włosy". Park narodowy pokazał zdjęcia
Niemcy ostrzegają. Krążą takie zdjęcia "policjantek"
Niemcy ostrzegają. Krążą takie zdjęcia "policjantek"