Ma więcej witaminy C niż sok pomarańczowy. Pij codziennie
Od wieków są stosowane w medycynie naturalnej, ze względu na swoje niezwykłe właściwości. Koniecznie wypróbuj prosty przepis na herbatę z sosnowych igieł, który świetnie sprawdza się w walce z jesienno-zimowymi infekcjami.
Zbierając igły sosny najlepiej wybierać drzewa, które rosną z dala od przejeżdżających samochodów i mają minimalną styczność ze spalinami. Na początek gałązkę sosny zanurzamy we wrzątku, żeby rozpuścić woskowy nalot obecny na igłach.
Brutalne pobicie. Wszystko nagrywali telefonem
Potem igły drobno siekamy, znowu zalewamy wrzątkiem i gotujemy. Po 10 minutach wywar odcedzamy, dodajemy do niego miód oraz skórkę z cytryny. Zaleca się picie 50 ml tej mikstury 2-3 razy w ciągu dnia.
Zobacz także: Oczyszcza organizm z toksyn, reguluje poziom cholesterolu. Wystarczy jeść raz w tygodniu
Igły sosny są bogatym źródłem witaminy C, która podnosi odporność naszego organizmu. W jednej filiżance herbaty z sosny znajduje się więcej tej cennego składnika niż w szklance skoku pomarańczowego. Wywar na igliwia sosnowego poradzi sobie z bólem zatok, uporczywym kaszlem i męczącym katarem. Lecznicza mikstura wykazuje właściwości antywirusowe, niszczy szkodliwe wolne rodniki i zmniejsza ryzyko rozwoju komórek nowotworowych.
Dzięki obecności olejków eterycznych nie tylko wyleczymy katar, ale także złagodzimy objawy chorób narządu wzroku, rozgrzejemy organizm, ukoimy nerwy i poprawimy nasze samopoczucie. Osoby borykające się z nadwagą otyłością, alergią czy miażdżyca także powinny regularnie sięgać po wywar z igieł sosny. Z pędów roślin można również przyrządzić syrop, który wspiera pracę układu immunologicznego i działa wykrztuśnie.
