Największy błąd w upały. Prowadzi do hipertermii
Latem podczas upałów musimy szczególnie uważać, by uniknąć przegrzania organizmu. Taki stan zagraża bowiem naszemu zdrowiu i życiu. Dowiedz się jakich błędów nie popełniać.
Nadmierna ekspozycja na słońce może prowadzić do przegrzania
Upały, których bardzo często doświadczamy podczas letnich miesięcy, mogą wpływać niekorzystnie na nasze samopoczucie, nasilać objawy niektórych chorób lub wywoływać uciążliwe i niebezpieczne dolegliwości. Jedną z nich jest przegrzanie organizmu, czyli hipertermia.
O tym stanie można mówić w sytuacji, gdy nasze ciało ma zbyt wysoką temperaturę. W grupie podwyższonego ryzyka znajdują się dzieci, osoby starsze i ludzie, którzy wykonują ciężką fizyczną pracę na zewnątrz. Na hipertermię są narażone także osoby spożywające znaczne ilości alkoholu, zwłaszcza na słońcu.
Na to turyści zwracają uwagę. "Oczekują teraz unikalnych doświadczeń"
Do objawów przegrzania możemy zaliczyć m.in.: rozgrzaną i suchą skórę, uczucie gorąca, nadmierne wydzielanie potu, przekrwienia na twarzy, zawroty i bóle głowy, mdłości, wymioty i ogólne osłabienie organizmu. U osób dotkniętych hipertermią mogą wystąpić również zaburzenia prawidłowego widzenia, a w skrajnych przypadkach nawet oparzenia I i II stopnia.
Stan przegrzania organizmu jest najczęściej spowodowany nadmierną ekspozycją ciała na promieniowanie słoneczne. Do takich sytuacji dochodzi zazwyczaj latem. Do przegrzania organizmu może dojść również, kiedy znajdujemy się w wilgotnym i dusznym pomieszczeniu lub bierzemy zbyt gorącą kąpiel. Zaburzenie procesów termoregulacyjnych w organizmie mogą powodować też czynniki zewnętrzne, czyli zażywania leków moczopędnych, przeciwhistaminowych, antydepresyjnych oraz preparatów medycznych rozszerzających naczynia.
Takie choroby jak nadczynność tarczycy, cukrzyca i choroby serca także podnoszą ryzyko wystąpienia hipertermii. Pamiętajmy, że hipertermia może w rezultacie prowadzić do udaru cieplnego, utarty przytomności i poważnych zaburzeń kardiologicznych, dlatego żadnych ze wspomnianych wcześniej objawów nie wolno bagatelizować.
Osobę poszkodowaną należy jak najszybciej przetransportować w chłodne, zacienione i przewiewne miejsce. Ciało pacjenta powinno się schłodzić za pomocą okładów i regularnie podawać mu małe porcje zimnej wody. Jeśli symptomy nie ustąpi, wtedy najlepiej zadzwonić na pogotowie.
