Pijasz ten alkohol? Tak wpływa na zdrowie

Każdy z nas ma świadomość, że regularne sięganie po napoje zawierające procenty wpływa destrukcyjnie na cały organizm. Zdaniem jednego z ekspertów, wśród licznych rodzajów alkoholu jest taki, który spożywany w rozsądnych ilościach pomaga obniżyć cholesterol oraz ciśnienie krwi. O jaki trunek chodzi?

Czerwone wino może dobrze wpływać na zdrowie?Czerwone wino może dobrze wpływać na zdrowie?
Źródło zdjęć: © Getty Images | 2022 Getty Images
8

Wyniki niezliczonej liczby badań udowadniają, że osoby regularnie pijące alkohol są w znacznym stopniu narażone na rozwój chorób wątroby i trzustki, nowotworów czy poważnych dolegliwości ze strony układu nerwowego. Niektórzy eksperci uważają jednak, że jeden z trunków zawierających procenty może mieć korzystny wpływ na nasze zdrowie. Oczywiście, jeżeli będzie spożywany w niewielkich ilościach oraz w odpowiedniej częstotliwości.

Dr. Michael Mosley w stworzonym przez siebie podcaście "Just One Thing" stwierdził, że czerwone wino jest w stanie obniżyć zbyt wysokie stężenie cholesterolu LDL we krwiobiegu i pomaga wyregulować wartość ciśnienia tętniczego. Jak powszechnie wiadomo, zarówno zaburzona gospodarka lipidowa, jak i za wysokie ciśnienie krwi, sprzyja pojawieniu się zmian miażdżycowych, ataku mięśnia sercowego, choroby niedokrwiennej serca i udaru mózgu.

Dr. Mosley uważa, że czerwone wino to jedyny rodzaj alkoholu posiadający jakiekolwiek walory prozdrowotne. Dlaczego to właśnie ten popularny napój wydaje się wykazywać prozdrowotne właściwości?

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo...

Ketchup z cukinii z nutką curry. Zaskakujący smak

Czerwone wino jest produkowane na bazie ciemnych winogron, które są bogatym źródłem polifenoli. Podczas procesu fermentacji dodatkowo zwiększa się ilość tych cennych organicznych związków chemicznych.

Jak się okazuje, białe wino ma w sobie trzy razy mniej polifenoli w porównaniu do podobnego trunku o ciemniejszej barwie. Zdaniem lekarza, jeśli mamy nieodpartą ochotę na alkohol, to zamiast piwa czy kolorowego drinka z dodatkiem wódki, zdecydowanie lepiej sięgnąć po lampkę czerwonego wina. Nie oznacza to jednak, że możemy bez ograniczeń spożywać ten rodzaj alkoholu. Podobnie jak w przypadku innych napojów wyskokowych, należy przestrzegać ustalonych norm i pamiętać o zgubnych skutkach nadmiernego sięgania po alkohol.

Kamil Sikora, dziennikarz WP abcZdrowie

Wybrane dla Ciebie

Szokujące sceny na basenie. Turystka straciła przytomność
Szokujące sceny na basenie. Turystka straciła przytomność
Koniec 12-dniowej wojny. Iran i Izrael zawierają rozejm
Koniec 12-dniowej wojny. Iran i Izrael zawierają rozejm
IMGW prognozuje. Polska wyraźnie podzielona. Tego trzeba się spodziewać
IMGW prognozuje. Polska wyraźnie podzielona. Tego trzeba się spodziewać
Trump zgłoszony do Pokojowej Nagrody Nobla. Uzasadnienie? Może zaskoczyć
Trump zgłoszony do Pokojowej Nagrody Nobla. Uzasadnienie? Może zaskoczyć
Radni popierają naukę religii w szkołach. W tym mieście decyzja bez sprzeciwu
Radni popierają naukę religii w szkołach. W tym mieście decyzja bez sprzeciwu
31-latek zmarł na plebanii w Drobinie. Prokuratura ujawnia przyczynę
31-latek zmarł na plebanii w Drobinie. Prokuratura ujawnia przyczynę
Polak gotowy do lotu na ISS. Podali datę. Wtedy misja Ax-4 ruszy w kosmos
Polak gotowy do lotu na ISS. Podali datę. Wtedy misja Ax-4 ruszy w kosmos
Rewolucja w Iranie niemożliwa? Tam "nie chcą być jak Zachód"
Rewolucja w Iranie niemożliwa? Tam "nie chcą być jak Zachód"
Leśnicy nie mają wyboru. Pokazali zdjęcia i ogłosili. "Do 31 lipca"
Leśnicy nie mają wyboru. Pokazali zdjęcia i ogłosili. "Do 31 lipca"
Słynne drzewo nie przetrwało. Smutny efekt nawałnic nad Polską
Słynne drzewo nie przetrwało. Smutny efekt nawałnic nad Polską
Sąd zmniejszył zadośćuczynienie dla bohaterki Powstania Warszawskiego. "Skandal"
Sąd zmniejszył zadośćuczynienie dla bohaterki Powstania Warszawskiego. "Skandal"
Tyle chcą podwyżki. Nauczyciela zapowiadają działania na 1 września 2025
Tyle chcą podwyżki. Nauczyciela zapowiadają działania na 1 września 2025