Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
Kornelia Ramusiewicz
|
aktualizacja

Powoduje stan zapalny. Szybko wykańcza trzustkę

243
Podziel się:

Trzustka odpowiada m.in. za prawidłową przemianę materii i wytwarzanie insuliny, która reguluje stężenie cukru we krwi. Jeżeli ten narząd nie pracuje, wówczas cierpi cały nasz organizm. Żeby uniknąć poważnych problemów zdrowotnych, należy przede wszystkim odpowiednio się odżywiać. Oto lista produktów, których należy unikać.

Powoduje stan zapalny. Szybko wykańcza trzustkę
Alkohol wyniszcza trzustkę (coldsnowstorm)

Alkohol

Regularne sięganie po duże ilości alkoholu wpływa niekorzystnie nie tylko na wątrobę, serce i mózg, ale także na pracę trzustki. Nadmiar alkoholu niszczy komórki odpowiadające za wytwarzanie soku trzustkowego i w wielu przypadkach prowadzi do stanu zapalnego. Osoby cierpiące na przewlekłe zapalenie trzustki powinny całkowicie odstawić napoje, które zawierają procenty.

Papierosy

Palenie papierosów również nie sprzyja dobrej kondycji naszej trzustki. Potwierdzają to wyniki badań przeprowadzonych przez ekspertów z Uniwersytetu Południowej Danii w Kopenhadze. Naukowcy przez 20 lat badali grupę ponad 17 tys. osób. Jak się okazało 46 proc. uczestników badań z zapaleniem trzustki, było nałogowymi palaczami.

Tłuste potrawy

Potrawy zawierające znaczne ilości tłuszczu zwiększają ryzyko dolegliwości związanych z trzustką. Pacjentom z przewlekłym zapaleniem trzustki lekarze zalecają wykluczenie z diety czerwonego mięsa, wędzonych ryb oraz smażonych, tłustych i ciężkostrawnych dań. Zdrowszym wyborem zdecydowanie jest jedzenienie chudego mięsa drobiowego, produktów gotowanych na parze lub pieczonych bez tłuszczu.

Słodycze

Produkty bogate z cukier, takie jak ciastka z kremem, batoniki czy napoje gazowane, znacznie podnoszą stężenie glukozy we krwi. Sięgając po nie regularnie, zmuszamy trzustkę do bardziej intensywnej pracy. Pamiętajmy, że syrop glukozowo-fruktozowy również szkodzi naszemu zdrowiu.

Surowe produkty

Osoby skarżące się na problemy z trzustką, powinny ograniczyć spożywanie surowych warzyw i owoców. W trosce o dobrą kondycję trzustki lepiej sięgać po owoce i warzywa gotowane na parze, zupy warzywne lub kompoty owocowe. Nie wskazane są także produkty wzdymające takie jak czosnek, kapusta, śliwki, cebula oraz suche nasiona roślin strączkowych.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(243)
Marco PS
4 miesiące temu
Coraz mądrzejsi uzdrawiacze się produkują A ja wiem jedno ,kto pije i pali nie ma robali.Cymbalista pisze żeby jeść przetworzone warzywa i owoce, tylko czy on wie co i jak pakują w puszki?
mixx
4 miesiące temu
Lem miał rację. W obszarze internetu jest masa debli włączając do tego grona autora "tego czegoś".
pola
4 miesiące temu
a szczaw i śliwki?
bez.
4 miesiące temu
Najwięcej życie szkodzi, członkom partii, szczególnie PIS.
ROBUS
4 miesiące temu
JA IEM TRAWKĘ I8 JA PRZEZÓWAM WYDZIELAM I MLEKO ZSIADŁE JAK CZESTO RUSZAM NARZEDZIEM OGONOWYM.
Krysia
4 miesiące temu
Do -Obserwator:: Dlaczego 80 -cio latek nie może używać internetu ????? Ja mam 84 i codziennie rano sprawdzam co się dzieje w Polsce i na świecie . Potem wysyłam imele do znajomych .Dwa razy w tygodniu ćwiczę na ZOOM,oglądam filmy ,koncerty. Człowieku w jakim świecie Ty żyjesz ? Ale pozdrawiam Cię serdecznie i życzę zdrowej i miłej starości. KK
cdukrzyk
4 miesiące temu
pismakowi wzdęło podatki od wierszówki
Jer
4 miesiące temu
Surowe produkty jako czosnek ale cyrk kto to opisuje wszędzie mówią żeby go jeść a tu nie hehehe
Polak
4 miesiące temu
Generalnie życie szkodzi. Zwłaszcza, gdy jest się tylko gojem.
Witek
4 miesiące temu
Mam 72 lata, poszedłem na wizytę do lekarza z pobolewaniem w brzuchu. Pierwsze pytanie było czy piję alkohol, odpowiedziałem że od 20 lat nie piję , więc doktor zapytał czy palę . Po zastanowieniu odpowiedziałem że palę i wtedy doktor wydał diagnozę, Proszę natychmiast rzucić palenie i przyjść po 3 miesiącach na wizytę. W tym momencie wyznałem mu prawdę . Panie doktorze ja naprawdę nie palę od 35 lat. Doktor spojrzał na mnie i powiedział : NO TO MAMY PROBLEM i zakończył wizytę wypisując NOSPĘ.
Wędkarstwo 11
4 miesiące temu
Kit jest też tłusty
Gresiu
4 miesiące temu
To co tu jeść tylko kit
były piekarz
4 miesiące temu
mnie zrujnował pis
Jacek
4 miesiące temu
Odkrywcze przemyślenia autora. Po co przepisywać informacje, o których każdy wie od 100 lat? Brak pomysłów, czy brak kasy?
...
Następna strona
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić