Rujnuje libido, niszczy wątrobę. Wystarczy miesiąc

Nie istnieje "bezpieczna dawka alkoholu", a o jego zgubnym wpływie na nasze zdrowie mówią lekarze i naukowcy z całego świata. Okazuje się, że już po miesiącu regularnego picia w naszym organizmie zachodzą wstrząsające zmiany.

Close-Up Of Bottles
Yuki Shintani / EyeEm
Bottle, Day, Indoors, Beer, No People, Close-Up, Food And Drink Industry, Industry, Large Group Of Objects, Factory, Selective Focus, Horizontal ImageWystarczy miesiąc picia, aby wywołać szereg negatywnych konsekwencji dla zdrowia
Źródło zdjęć: © Getty Images | yuki shintani

Alkohol to toksyna i może doprowadzić do nieodwracalnych zmian w naszym organizmie. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ostrzega, że może zwiększać ryzyko rozwoju wielu groźnych chorób nowotworowych, m.in. raka gardła, krtani, przełyku, trzustki, wątroby czy piersi u kobiet. Co więcej, badania naukowe udowodniły, że wystarczy miesiąc korzystania z wysokoprocentowych trunków, aby wywołać szereg negatywnych konsekwencji dla zdrowia.

Regularne picie powoduje przyrost wagi, gdyż napoje alkoholowe są bardzo kaloryczne. Wśród najbardziej tuczących trunków wymienia się słodkie likiery, ajerkoniak, ale też ciemne i jasne piwo oraz whiskey. Prawdziwą bombą kaloryczną są jednak kolorowe drinki, przygotowywane z dodatkiem soków, syropów i innych słodkich dodatków.

Nadwyżka kaloryczna może zwiększać ryzyko rozwoju nadwagi i otyłości, a stąd już tylko krok to cukrzycy czy nadciśnienia tętniczego.

Negatywne skutki częstego spożywania alkoholu

Alkohol wpływa jednak nie tylko na naszą wagę, ale może też zaburzać wchłanianie przez nasz organizm witaminy B12, której niedobór powoduje często pogorszenie nastroju, bóle głowy, anemię czy zwiększa ryzyko rozwoju chorób związanych z układem neurologicznym.

Po miesiącu codziennego picia zauważymy też problemy w życiu seksualnym. Alkohol zmniejsza popęd płciowy i może powodować zaburzenia erekcji u mężczyzn. Badania statystyczne ujawniły też, że osoby będące pod wpływem alkoholu częściej uprawiają seks bez zabezpieczenia, co niewątpliwie zwiększa możliwość zarażenia się chorobami przenoszonymi drogą płciową.

Naukowcy ostrzegają też, że wystarczy zaledwie miesiąc, by nasze narządy, takie jak wątroba, nerki, trzustka czy serce, przestały prawidłowo funkcjonować. Gdy stan ten trwa przewlekle, może doprowadzić do nieodwracalnych zmian, w tym rozwoju marskości wątroby czy raka.

Kamil Sikora, dziennikarz WP abcZdrowie

Test napojów gazowanych z kofeiną. Czy da się odróżnić tylko po smaku - Coca-Colę od Pepsi?

Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 31.12.2025 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 31.12.2025 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Łzy zamiast zabawy. Zamordowaną Edytę pochowano w sylwestra
Łzy zamiast zabawy. Zamordowaną Edytę pochowano w sylwestra
Zrobił to na rondzie. "Jak dzik w żołędzie"
Zrobił to na rondzie. "Jak dzik w żołędzie"
Monitoring wszystko nagrał. Dzwoń na policję, jeśli ich znasz
Monitoring wszystko nagrał. Dzwoń na policję, jeśli ich znasz
Pojawili się na Krupówkach. Uchwyciła ich kamera
Pojawili się na Krupówkach. Uchwyciła ich kamera
Odpalili fajerwerki w domu. Strażacy ewakuowali 12 osób
Odpalili fajerwerki w domu. Strażacy ewakuowali 12 osób
Karteczka na galerii handlowej. Dosadne słowa w sylwestra
Karteczka na galerii handlowej. Dosadne słowa w sylwestra
Była godz. 14.30. Takich scen w Biedronce się nie spodziewał
Była godz. 14.30. Takich scen w Biedronce się nie spodziewał
"Człowiek na człowieku". Ogromne tłumy w Toruniu
"Człowiek na człowieku". Ogromne tłumy w Toruniu
Tragiczny wypadek w Wielkopolsce. Zginął 50-letni rowerzysta
Tragiczny wypadek w Wielkopolsce. Zginął 50-letni rowerzysta
Matka i syn zginęli w stawie. Sąsiedzi nie dowierzają
Matka i syn zginęli w stawie. Sąsiedzi nie dowierzają
Proste ciasto na pizzę. Przepis, z którego zawsze się udaje
Proste ciasto na pizzę. Przepis, z którego zawsze się udaje