Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
Kamil S. Sikora
|

Zauważyłeś taką zmianę? Od razu zgłoś się do lekarza

22
Podziel się:

Wysoki poziom złego cholesterolu LDL utrzymujący się przez wiele lat powoli wyniszcza cały organizm, m.in. zwiększa ryzyko miażdżycy, zawału serca i udaru mózgu. Aby w porę włączyć odpowiednią terapię, należy regularnie wykonywać badania, które pomogą zdiagnozować problem. Warto więc wiedzieć, jakie nietypowe objawy daje wysoki poziom cholesterolu.

Zauważyłeś taką zmianę? Od razu zgłoś się do lekarza
Plama na stopie (Getty Images, 2022 Getty Images)

Wysoki cholesterol może dawać wiele objawów. Do najbardziej charakterystycznych możemy zaliczyć żółte zgrubienia pojawiające się w okolicy powiek, pod piersiami czy w zgięciu łokcia. Pacjenci skarżą się również na problemy z pamięcią i koncentracją. Może pojawić się ból w nogach, nocne skurcze stóp, jak również tzw. zimne stopy. Niektóre symptomy łatwo zignorować, dlatego warto być czujnym.

Eksperci zajmujący się chirurgią naczyniową ostrzegają, by zwrócić uwagę na ciemny znak pojawiający się na stopie, może bowiem świadczyć o tym, że cholesterol blokuje tętnice znajdujące się w kończynach dolnych, a choroba tętnic obwodowych jest już na zaawansowanym etapie.

Do innych objawów tego schorzenia możemy zaliczyć również ból, zmęczenie i skurcze nóg pojawiające się często podczas chodzenia lub ćwiczeń. Ciemny znak na palcu powinien nas skłonić do jak najszybszej konsultacji lekarskiej. Tylko badania krwi mogą potwierdzić, że nasz poziom cholesterolu jest za wysoki.

Warto pamiętać, że lepiej zapobiegać niż leczyć, dlatego tak ważna jest odpowiednia profilaktyka. Aby utrzymywać prawidłowy poziom cholesterolu we krwi należy zrezygnować ze spożywania tłuszczów nasyconych, które znajdziemy w tłustym mięsie czy oleju palmowym.

Mogą być one również ukryte w żywności wysokoprzetworzonej, gotowych daniach, sosach, kanapkach, smarowidłach czy wyrobach garmażeryjnych. Niezdrowe tłuszcze zamień na oliwę z oliwek. Włącz do swojego jadłospisu ryby, orzechy i produkty pełnoziarniste. Nie wolno też zapominać o regularnym jedzeniu warzyw i odpowiedniej dawce aktywności fizycznej.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(22)
....
7 miesięcy temu
Przepiszą ci statyny, które rozwalą ci ci coś innego
Jack
7 miesięcy temu
CZEKAM NA FRAJEROW W GABINECIE PRYWATNYM...GRODZKI.....na NFZ...obserwować nie widzę niepokojących objawów,nastepny
Czorny
7 miesięcy temu
Najpierw pozamykali ludzi w domach, potem zrobili szpitale covidowe i wprowadzili teleporady, a teraz karzą nam latać ze wszystkim po lekarzach. Przestańcie w.wiać ludzi!
lekarz powie
7 miesięcy temu
Lekarz powie: obserwować, proszę przyjść za dwa lata.
Haha
7 miesięcy temu
Po każdym maratonie mam takie.
chemik
7 miesięcy temu
Cholesterol jest dobrze rozpuszczalny w alkoholu.
Pijus XII
7 miesięcy temu
Pijecie wódkę?
on57
7 miesięcy temu
Taką zmianę miałem jak majsterkowałem i szczypce mi przycięty opuszek palca :-). Bolało jak jasna cholera przez chwilę, na drugi dzień krew pod skóra, która nie została przecięta zamieniła się w strupek i to cała tajemnica tej zmiany podskórnej, a po jakimś czasie całkiem zniknęła.
Polak
7 miesięcy temu
Ten karzel z Kijowa wyjdzie wam jeszcze bokiem.
ddd
7 miesięcy temu
a mówią, że te zgrubienia od starości
anka
7 miesięcy temu
Ja mam takie coś na udzie już 50 lat. Nie kłamię.
LLLLL
7 miesięcy temu
Widać kto się nie leczy i ciągle wypisuje jakieś przepisane bzdury. Znachor się znalazł.
Klozet
7 miesięcy temu
dodajcie że żeby obniżyć cholestrol należy dać sobie porzadny wycisk, lekki wysiłek nic nie daje
Uaaa ha ha ha...
7 miesięcy temu
Ha ha ha ha hi hi hi...!!!
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić