Zauważyłeś takie objawy? Od razu odstaw kawę

Kawa działa pobudzająco, poprawia pamięć, koncentrację i samopoczucie, wspomaga trawienie, wykazuje właściwości przeciwzapalne i chroni przed demencją. Znajdziemy w niej takie cenne elementy jak potas, magnez, wapń, fosfor, witaminę E i witaminy z grupy B.

Pomimo tego, że ten jeden z najpopularniejszych na świecie napojów posiada wiele walorów zdrowotnych, w niektórych przypadkach może okazać się szkodliwy dla zdrowia. Zdaniem lekarzy i specjalistów ds. żywienia obecna w kawie kofeina może zaostrzać objawy zespołu jelita drażliwego (IBS). Pacjenci dotknięci tą przypadłością po jej wypiciu mogą skarżyć się nieregularny rytm wypróżnień i biegunki.

Czytaj też: Pij na czczo. Wymiata resztki z jelit, wzmacnia serce i stawy

Spożywania kawy nie poleca się również osobom cierpiącym na refluks żołądkowo-przełykowy. Kofeina jest w stanie poluzować dolny zwieracz przełyku, czyli zastawkę znajdującą się między żołądkiem a przełykiem. W efekcie może dojść do przedostania się treści żołądkowej do przełyku i pojawienia się uciążliwych dolegliwości.

Z kolei jaskra to choroba, która objawia się podwyższonym ciśnieniem wewnątrzgałkowym, więc w tej sytuacji lepiej unikać lub ograniczyć picie kawy zawierającej kofeinę. Przy arytmii lub innych chorobach serca również powinno się uważać na picie dużych ilości kawy.

Czytaj też: Antyrakowa herbatka. Obniża ciśnienie i cholesterol

W tym przypadku może wystąpić przejściowy wzrost tętna i ciśnienia krwi. Ci, którzy cierpią z powodu zaburzeń snu, ataków paniki, nadreaktywności pęcherza moczowego, padaczki, przewlekłej biegunki także powinni zastanowić się, czy sięganie po małą czarną nie przyczynia się do pogłębienia ich problemów zdrowotnych.

Czytaj też: Pij na czczo. Wymiata resztki z jelit, wzmacnia serce i stawy

Kawa może być niebezpieczna również dla kobiet spodziewających się dziecka, karmiących piersią i dzieci, które nie ukończyły 12 roku życia. W razie wystąpienia wyżej wymienionych objawów lub pojawienia się wątpliwości związanych z piciem kawy, powinniśmy skonsultować się z lekarzem. Być może okaże się, że ten popularny napój powinien raz na zawsze zniknąć z naszej codziennej diety.