Robaki pożywniejsze niż mięso

Jedzenie owadów wychodzi na zdrowie. Insekty takie jak np. koniki polne, świerszcze czy mącznik młynarek zapewniają sporą dawkę niezbędnych mikroelementów - wynika z najnowszych badań naukowców z American Chemical Society.

Obraz
Źródło zdjęć: © Fotolia/Unclesam

Insekty lądujące na talerzu bardzo dobrze uzupełniają dietę człowieka. Chodzi głównie o żelazo, którego rodzaj znajdywany w owadach i robakach, jest bardzo dobrze przyswajany przez ludzki organizm. O wiele lepiej niż w przypadku wołowiny.

Obraz
© American Chemical Society

Uzupełnienie niedoboru żelaza to jednak nie wszystko. Naukowcy twierdzą, że owady są również bardzo dobrym źródłem wapnia, miedzi, magnezu i cynku. Tak jak w przypadku żelaza, również te pierwiastki są lepiej przyswajane przez organizm niż ich odpowiedniki z wołowiny.

Europejczycy mogą mieć jednak problem z taką dietą. Jedzenie robaków czy insektów wielu z nas nie kojarzy się najlepiej. Tymczasem, jak przypominają naukowcy, na świecie 1900 gatunków takich zwierząt jest jedzonych przez ponad 2 mld ludzi. Może zatem czas się przekonać?

Widziałeś lub słyszałeś coś ciekawego? Poinformuj nas, nakręć film, zrób zdjęcie i wyślij na redakcjao2@grupawp.pl.

Wybrane dla Ciebie