#uroda Sposoby na piękne i gładkie stopy
Miękka skóra
Popękane pięty to częsty problem. Świadczą o nieodpowiednim nawilżeniu skóry. Zaniedbanie sprawy może spowodować ból i utrudnić chodzenie. Jak temu zapobiec i utrzymać odpowiednią pielęgnację? "Step to Health" daje kilka wskazówek.
Cytryna i gliceryna
Te dwa składniki powodują zmiękczenie twardego naskórka. Dodatkowo działają nawilżająco. Aby przygotować z nich kąpiel dla stóp, wlej do miski ciepłą wodę i dodaj następujące składniki: grubą sól, glicerynę (bez problemu można kupić w aptece), sok z cytryny i wodę różaną. Czas trwania cytrynowego relaksu - 20 minut.
Zdrowe oleje
Wcieranie w skórę odżywczych olejów roślinnych może okazać się doskonałym sposobem na nadmiernie wysuszony naskórek. Najlepiej nadają się do tego olejek kokosowy i oliwa z oliwek. Wmasuj sporą ilość olejku w stopy i załóż bawełniane skarpety na całą noc. Dla uzyskania najlepszych efektów powtarzaj taki zabieg przez kilka dni.
Banan i awokado
Rozgnieć widelcem dojrzałego banana i awokado. Nanieś je na popękane stopy. Pozostaw na 30 minut, po czym spłucz ciepłą wodą. Nawilży ona suchą skórę i poprawi jej wygląd.
Wazelina przywróci stopom gładkość
Najpierw namocz stopy przez 15 minut w letniej wodzie z dodatkiem soli. Osusz je i nałóż wcześniej przygotowaną maść z wazeliny i łyżki soku z cytryny. Załóż skarpetki i połóż się spać.
Parafina
Rozpuszczona ciepła parafina to istny balsam dla skóry. Posiada ona właściwości zmiękczające. Wymieszaj trochę parafiny z olejkiem kokosowym i rozpuść w naczyniu do topienia wosku. Letnią miksturę nałóż na popękane stopy, załóż skarpetki i pozostaw na całą noc.
Miód
Proporcje są takie – w misce wody rozpuszczamy filiżankę miodu. Moczymy stopy tradycyjnie przez 15 minut.
Mąka ryżowa
W celu zmiękczenia naskórka przygotuj peeling z mąki ryżowej. Wygładzi on skórę stóp i przywróci im zadbany wygląd. Najpierw na 20 minut zanurz stopy w letniej wodzie. Następnie kolistymi ruchami nałóż pastę peelingującą. Po dokładnym masażu spłucz resztki peelingu wodą.
Płatki owsiane
Owsiankowy peeling:
Pastę przygotowujemy ze zmielonych płatków owsianych z olejkiem jojoba. Gotowy kosmetyk wcieramy w stopy. Po 10 minutach zmywamy ciepłą wodą.