Jaką temperaturę ustawić w lodówce? To ma większe znaczenie, niż myślisz

Odpowiednia temperatura w lodówce i zamrażarce to klucz do dłuższego przechowywania żywności i niższych rachunków za prąd. Dowiedz się, jakie ustawienia są optymalne i jak wpływają na jakość przechowywanych produktów.

x
Źródło zdjęć: © getty images | Philippe Clément
Małgorzata Badur

Odpowiednia temperatura w lodówce i zamrażarce jest kluczowa dla zachowania świeżości produktów spożywczych oraz optymalizacji zużycia energii. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak duży wpływ na jakość przechowywanej żywności ma właściwe ustawienie termostatu. Sprawdź, jakie wartości temperatury są zalecane i jak wpływają one na nasze codzienne życie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Chrupiąca kiszona kalarepa . Domowy sposób na nietypową przekąskę

Optymalna temperatura w lodówce

Zalecana temperatura w lodówce powinna mieścić się w przedziale od 3 do 5 stopni Celsjusza. Ustawienie termostatu na 4 stopnie jest uważane za optymalne, ponieważ pozwala na zachowanie świeżości produktów przy jednoczesnym ograniczeniu zużycia energii. Warto pamiętać, że różne półki w lodówce mają różne temperatury, co wpływa na sposób przechowywania żywności.

Na najniższej półce, najbliżej zamrażarki, warto umieszczać mięso i ryby, które wymagają najniższych temperatur. Środkowe półki są idealne dla nabiału, takiego jak mleko czy jogurty, które potrzebują chłodzenia, ale nie tak niskich temperatur jak mięso. Na górnych półkach można przechowywać produkty w słoikach, które są mniej podatne na szybkie psucie się.

Jaka powinna być temperatura w zamrażarce? Zamrażarka powinna być ustawiona na temperaturę -18 stopni Celsjusza. Taka wartość zapewnia długotrwałą świeżość i jakość mrożonych produktów. Ważne jest, aby nie obniżać temperatury poniżej zalecanej wartości, ponieważ może to prowadzić do zwiększonego zużycia energii.

Jak ustawić temperaturę w lodówce i zamrażarce?

Wiele osób myli się, myśląc, że cyfry na pokrętle lodówki odnoszą się do stopni Celsjusza. W rzeczywistości, w większości modeli, wyższa cyfra oznacza niższą temperaturę. Dlatego warto zapoznać się z instrukcją obsługi urządzenia, aby uniknąć nieporozumień.

Ustawienie odpowiedniej temperatury w lodówce i zamrażarce ma bezpośredni wpływ na rachunki za prąd. Każde obniżenie temperatury poniżej zalecanej wartości zwiększa zużycie energii, co przekłada się na wyższe koszty. Dlatego warto dbać o prawidłowe ustawienia, aby oszczędzać energię i pieniądze.

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Trafił szóstkę w Lotto. Zawrotny przelew dla gracza z Polski
Trafił szóstkę w Lotto. Zawrotny przelew dla gracza z Polski
Unia ma nowy plan na Rosję? Ekspert nie zostawia złudzeń
Unia ma nowy plan na Rosję? Ekspert nie zostawia złudzeń
Temperatura nadal wysoka. Na horyzoncie widać jednak zmiany
Temperatura nadal wysoka. Na horyzoncie widać jednak zmiany
Co szósty Polak pożycza na święta. Ile wydamy na prezenty w tym roku
Co szósty Polak pożycza na święta. Ile wydamy na prezenty w tym roku
Nie żyje legenda NASCAR Greg Biffle. Zginął wraz z rodziną
Nie żyje legenda NASCAR Greg Biffle. Zginął wraz z rodziną
Nowe zasady w Sylwestra. Budapeszt wprowadza zakazy
Nowe zasady w Sylwestra. Budapeszt wprowadza zakazy
Wyniki Lotto 18.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 18.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Sensacyjne odkrycie pod Olsztynem. To średniowieczna broń
Sensacyjne odkrycie pod Olsztynem. To średniowieczna broń
Zginął w strasznym wypadku. Oddali hołd 19-letniemu strażakowi
Zginął w strasznym wypadku. Oddali hołd 19-letniemu strażakowi
Nagle przestał być proboszczem. Parafianie w szoku. W tle dochodzenie
Nagle przestał być proboszczem. Parafianie w szoku. W tle dochodzenie
Puchar Świata. Aleksandra Król-Walas sięgnąła po medal
Puchar Świata. Aleksandra Król-Walas sięgnąła po medal
Po sieci krąży nagranie. "Boję się skręcać do własnego domu"
Po sieci krąży nagranie. "Boję się skręcać do własnego domu"