Oddajesz mocz pod prysznicem? Lekarka ostrzega przed konsekwencjami

Oddawanie moczu pod prysznicem budzi wiele kontrowersji. Niektórzy uważają je za wygodne i ekologiczne, inni za niehigieniczne. Teraz głos postanowiła zabrać lekarka. Uważa, że to nie najlepszy pomysł.

Oddawanie moczu pod prysznicem może być szkodliweOddawanie moczu pod prysznicem może być szkodliwe
Źródło zdjęć: © Getty Images | torwai
Marta Kutkowska

W dzisiejszych czasach wielu z nas stawia ekologię w gospodarstwie domowym na pierwszym miejscu. Eksperci zero waste radzą, by maksymalnie ograniczyć zużycie wody. Oddawanie moczu pod prysznicem miałoby więc być sposobem na oszczędzanie wody.

Jedno spłukanie wody (po siku) to 3 litry wody. A przy spłuczkach starej generacji to nawet 6-9 litrów! "Sikanie pod prysznicem nie dość, że oszczędza wodę i papier toaletowy, to jeszcze pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. Sikając pod prysznicem, od razu myjesz intymne miejsca. Zapobiegasz zakażeniom dróg moczowych. Mocz (zazwyczaj) jest sterylny, nie masz się więc co obawiać o ewentualne zakażenia. Dodatkowo, mocznik zawarty w moczu korzystnie wpływa na skórę stóp" – pisze Kasia Wągrowska, autorka bloga o zero waste "Ograniczam się".

Lekarka jest innego zdania

Niestety z opinią polskiej blogerki nie zgadza się amerykańska urolożka. Według dr Alicii Jeffrey-Thomas łączenie prysznica z oddawaniem moczu może być opłakane w skutkach i radzi nie łączyć tych czynności.

Jeśli sikasz pod prysznicem bądź też odkręcasz kran lub prysznic, a następnie siadasz na toalecie, aby oddać mocz, to tworzysz w mózgu skojarzenie między odgłosem płynącej wody a koniecznością sikania - tłumaczy Jeffrey-Thomas na TikToku.

Przykre konsekwencje

Według lekarki, takie skojarzenie mózgu w połączeniu z dysfunkcją dna mięśnia miednicy może prowadzić do nietrzymania moczu. Zaś konsekwencją tego może być niekontrolowane popuszczanie, np. w trakcie mycia naczyń.

Lekarka przyznaje, że nietrzymanie moczu dotyka głównie kobiet i to one powinny szczególnie uważać.

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 28.04.2026 – losowania Lotto, Lotto Plus, Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 28.04.2026 – losowania Lotto, Lotto Plus, Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Śmierć 14-letniego Mateusza z Susza. "Wychowawca nie zrobił nic"
Śmierć 14-letniego Mateusza z Susza. "Wychowawca nie zrobił nic"
Lidl też zrobił przelew. Internauci: "Może zgoda z Biedronką na 300 mln zł?"
Lidl też zrobił przelew. Internauci: "Może zgoda z Biedronką na 300 mln zł?"
Śmierć pasażerki na statku wycieczkowym. Wypadła z balkonu
Śmierć pasażerki na statku wycieczkowym. Wypadła z balkonu
Kurier pokazał list. "Strasznie to dwuznaczne"
Kurier pokazał list. "Strasznie to dwuznaczne"
Od środy kontrole w polskich lasach. Rusza akcja "Majówka 26"
Od środy kontrole w polskich lasach. Rusza akcja "Majówka 26"
Izrael kupuje od Rosji kradzione zboże? Szef MSZ odpowiada
Izrael kupuje od Rosji kradzione zboże? Szef MSZ odpowiada
Brytyjka zrobiła "tureckie zęby". Nie do wiary, ile na nie wydała
Brytyjka zrobiła "tureckie zęby". Nie do wiary, ile na nie wydała
Białoruska dziennikarka o uwolnieniu Poczobuta. "Wymiana pokazuje cynizm Łukaszenki"
Białoruska dziennikarka o uwolnieniu Poczobuta. "Wymiana pokazuje cynizm Łukaszenki"
Wjechała w hulajnogę prowadzoną przez 6-latka. Miała ponad 3 promile
Wjechała w hulajnogę prowadzoną przez 6-latka. Miała ponad 3 promile
Limit 2 tys. dzików w Łodzi. Miasto tłumaczy, o co chodzi w decyzji
Limit 2 tys. dzików w Łodzi. Miasto tłumaczy, o co chodzi w decyzji
Masz taki dokument w domu? Wciąż możesz otrzymać premię gwarancyjną
Masz taki dokument w domu? Wciąż możesz otrzymać premię gwarancyjną