Oddajesz mocz pod prysznicem? Lekarka ostrzega przed konsekwencjami

Oddawanie moczu pod prysznicem budzi wiele kontrowersji. Niektórzy uważają je za wygodne i ekologiczne, inni za niehigieniczne. Teraz głos postanowiła zabrać lekarka. Uważa, że to nie najlepszy pomysł.

Oddawanie moczu pod prysznicem może być szkodliweOddawanie moczu pod prysznicem może być szkodliwe
Źródło zdjęć: © Getty Images | torwai
Marta Kutkowska

W dzisiejszych czasach wielu z nas stawia ekologię w gospodarstwie domowym na pierwszym miejscu. Eksperci zero waste radzą, by maksymalnie ograniczyć zużycie wody. Oddawanie moczu pod prysznicem miałoby więc być sposobem na oszczędzanie wody.

Jedno spłukanie wody (po siku) to 3 litry wody. A przy spłuczkach starej generacji to nawet 6-9 litrów! "Sikanie pod prysznicem nie dość, że oszczędza wodę i papier toaletowy, to jeszcze pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. Sikając pod prysznicem, od razu myjesz intymne miejsca. Zapobiegasz zakażeniom dróg moczowych. Mocz (zazwyczaj) jest sterylny, nie masz się więc co obawiać o ewentualne zakażenia. Dodatkowo, mocznik zawarty w moczu korzystnie wpływa na skórę stóp" – pisze Kasia Wągrowska, autorka bloga o zero waste "Ograniczam się".

Lekarka jest innego zdania

Niestety z opinią polskiej blogerki nie zgadza się amerykańska urolożka. Według dr Alicii Jeffrey-Thomas łączenie prysznica z oddawaniem moczu może być opłakane w skutkach i radzi nie łączyć tych czynności.

Jeśli sikasz pod prysznicem bądź też odkręcasz kran lub prysznic, a następnie siadasz na toalecie, aby oddać mocz, to tworzysz w mózgu skojarzenie między odgłosem płynącej wody a koniecznością sikania - tłumaczy Jeffrey-Thomas na TikToku.

Przykre konsekwencje

Według lekarki, takie skojarzenie mózgu w połączeniu z dysfunkcją dna mięśnia miednicy może prowadzić do nietrzymania moczu. Zaś konsekwencją tego może być niekontrolowane popuszczanie, np. w trakcie mycia naczyń.

Lekarka przyznaje, że nietrzymanie moczu dotyka głównie kobiet i to one powinny szczególnie uważać.

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Walczył z Rosjanami. Hoang Tran skazany
Walczył z Rosjanami. Hoang Tran skazany
Przyłapani w Rossmannie. Ich twarze zobaczą wszyscy. Komunikat policji
Przyłapani w Rossmannie. Ich twarze zobaczą wszyscy. Komunikat policji
Polacy odwołują urlopy. Pogoda zaskoczy?
Polacy odwołują urlopy. Pogoda zaskoczy?
"Zimno, boli". Ukrainka wypadła z drugiego piętra
"Zimno, boli". Ukrainka wypadła z drugiego piętra
Nie żyje Rafał Kołsut. Był gwiazdą "Ziarna"
Nie żyje Rafał Kołsut. Był gwiazdą "Ziarna"
Wyniki Lotto 04.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 04.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Polskie piłkarki ręczne wygrały z Argentyną. Szczere słowa trenera
Polskie piłkarki ręczne wygrały z Argentyną. Szczere słowa trenera
Szukasz drzewka na święta? Prawnik mówi, na co zwrócić uwagę
Szukasz drzewka na święta? Prawnik mówi, na co zwrócić uwagę
Igrzyska 2026 - olimpijski ogień dotarł do Rzymu. Powrót po prawie 20 latach
Igrzyska 2026 - olimpijski ogień dotarł do Rzymu. Powrót po prawie 20 latach
Eksplozja powerbanka. Zostały tylko czarne ślady
Eksplozja powerbanka. Zostały tylko czarne ślady
Zawiózł rosyjskiego drona do domu. Myślał, że to zabawka
Zawiózł rosyjskiego drona do domu. Myślał, że to zabawka
Zmarł Leszek Gierszewski. Był jednym z najbogatszych Polaków
Zmarł Leszek Gierszewski. Był jednym z najbogatszych Polaków