Spacer z dzieckiem na mrozie? Poniżej tej temperatury nie wychodź

Od kilku dni w wielu regionach naszego kraju utrzymują się bardzo niskie temperatury. Zdarza się, że termometry pokazują poniżej 10 stopni Celsjusza. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW) wydał ostrzeżenia pierwszego stopnia przed silnym mrozem.

Przez to, że zimy w ostatnich latach są bardzo łagodne, nawet dorosłym osobom trudno wytrzymać obecne mrozy. Czy w takich okolicznościach wyjście na spacer z małym dzieckiem jest bezpieczne? Wyjaśniamy.

czytaj także: Potężne uderzenie zimy. Nawet -21 stopni Celsjusza

Zazwyczaj przebywanie dziecka na świeżym powietrzu jest dla niego bardzo korzystne i zwyczajnie zdrowe. Jednak czasami warto odpuścić i nie narażać najmłodszych na możliwe negatywne skutki bardzo niskich temperatur.

- Ze spacerów z niemowlakiem należy zrezygnować w momencie, kiedy temperatura spada poniżej ok. -6 Celsjusza. Jeśli chodzi o nieco starsze dzieci, to dolna granica wynosi około -10 – tłumaczy na łamach Onetu pediatra Maria Sielicka-Gracka. Ponadto lepiej, aby dziecko zostało w domu, gdy mróz jest niższy, ale wieje za to silny wiatr.

czytaj także: Amerykanie już wiedzą. To czeka Polaków zimą

Jak ubrać dziecko na zimowy spacer? Pamiętajmy, że młodsze dzieci powinny mieć zawsze jedną warstwę więcej niż dorosły, ale zasada ta dotyczy głównie niemowląt. Starsze dzieci ubieramy tak, jak siebie.

Z racji tego, że każdy dorosły inaczej odczuwa komfort cieplny, stosujmy też tę zasadę wobec dzieci. Jeżeli dziecko mówi, że jest mu za gorąco, to przyjmijmy, że tak właśnie jest, dostosowując ubiór do komfortu dziecka.

Na ujemne temperatury ubierzmy niemowlaka wielowarstwowo: śpioszki lub body, bluza i spodenki, a na to kombinezon. Śpiące dziecko przykrywamy kocykiem lub kołderką. Dziecko w wózku wychładza się znacznie szybciej niż dorosły, który jest w ruchu, dlatego zimowy spacer nie powinien być zbyt długi. 20 minut wystarczy. Przed wyjściem na dwór posmarujmy twarz dziecka tłustym kremem.

czytaj także: Nadciąga prawdziwy armagedon! Lepiej zostać w domu