spacer

19.11.2023 22:07

Prowadzisz siedzący tryb życia? Wystarczy 21 minut

Siedzący tryb życia to zmora naszych czasów. Źle wpływa na samopoczucie, niszczy sylwetkę, sprzyja rozwojowi chorób. Na szczęście naukowcy znaleźli wyjście. Wiadomo już, co trzeba zrobić, by zrekompensować ryzyko zdrowotne wynikające z całodziennego siedzenia.

23.10.2023 14:43

Wzmacnia serce, kości, stawy i mięśnie. Udowodnione naukowo

Coraz więcej badań naukowych potwierdza, że regularne spacery - nawet jeśli są bardzo krótkie - przynoszą wiele korzyści zdrowotnych nie tylko dla ciała, ale również dla psychiki. Jakie efekty zauważymy, jeśli będziemy spacerować codziennie?

102
23.07.2023 18:49

Poszła na grzyby. Czaił się w trawie

Kobieta korzystając z uroków burzowej pogody, wybrała się z koszykiem do lasu na poszukiwanie grzybów. Zamiast dorodnych kapeluszy, w trawie czaił się zwinięty w precel dorodny zaskroniec. Z wrażenia sięgnęła po telefon.

12.07.2023 07:13

Kraków może być dumny. Pan Kamil Bąbel od 4 lat ma nietypowe hobby

Przez cztery lata przeszedł wszystkie krakowskie ulice, pokonując w ten sposób dystans prawie 2,8 tysiąca kilometrów. Na koniec została mu jeszcze jedna ulica o bardzo wymownej nazwie - Ostatnia. Kamil Bąbel zostawił ją sobie "na deser".

11.06.2023 17:48

Oto patent na kleszcze. Wydasz tylko 5 zł

Strach przed ukąszeniem kleszcza, to jeden z powodów najskuteczniej psujących nam latem wypoczynek na świeżym powietrzu. I choć w pełni nie sposób uchronić się przed kontaktami z tym nieprzyjemnym owadem, wystarczy zastosować kilka trików w codziennym życiu, aby znacząco zmniejszyć ryzyko boreliozy czy kleszczowego zapalenia opon mózgowych. Jakich? Podpowiadamy.

31.03.2022 07:45

"Kosmita" z australijskiej plaży. Głos zabrał profesor z Queensland

Alex Tan wywołał ogromne poruszenie wśród internautów po zamieszczeniu na Instagrama nagrania wideo zarejestrowanego podczas spaceru na plaży. Australijczyk napotkał na szczątki stworzenia, które niektórzy komentujący nazwali kosmitą.

02.11.2021 15:04

Wyszła na spacer z psami. To, co się wydarzyło zapamięta do końca życia

Mieszkanka Włocławka (woj. kujawsko-pomorskie) wyszła, jak codziennie, na spacer z psami. Chwilę później zaczepiła ją kobieta, której odeszły wody i poprosiła o pomoc.

231
15.10.2020 18:38

Wypatrzyli ją w Sopocie. Jeden szczegół bardzo rzuca się w oczy

Marta Kaczyńska odpoczywała z córką na świeżym powietrzu. Nie zastosowała się jednak do obostrzeń związanych z pandemią koronawirusa. Ani ona, ani jej córka nie miały na twarzy maseczek ochronnych. Sytuacja miała miejsce w Sopocie.

19.03.2020 11:09

Koronawirus. Czy wyjście na spacer jest bezpieczne? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Polacy promują akcję "zostań w domu", sugerując, że w obliczu pandemii koronawirusa nie powinno się opuszczać miejsc zamieszkania. Informacje przekazywane przez ekspertów wskazują jednak na to, że wcale nie musimy wystrzegać się spacerów.

Zobacz także:
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić