Woda po ziemniakach. Nie wylewaj, zdziwisz się, do czego się przyda

Spożywanie ziemniaków niezmiennie utrzymuje się od wielu lat na wysokim poziomie. Wartościowe są nie tylko bulwy ziemniaczane, pożyteczna jest także woda po ziemniakach, w której je gotowaliśmy. Sprawdź, jak możesz ją wykorzystać.

Woda po gotowaniu ziemniaków
Źródło zdjęć: © Getty Images

Podczas gotowania ziemniaków w wodzie pozostaje mnóstwo cennych składników odżywczych. W takim płynie znajdzie się między innymi wapń, fosfor, potas, żelazo, błonnik, skrobia, witaminy A, K, E oraz szereg witamin z grupy B.

Ziemniaczana odżywka do włosów

Preparat działa na włosy wzmacniająco. Jest polecany osobom z ciemnymi albo siwymi włosami. Płukanka przyciemnia kosmyki, więc w przypadku włosów blond się nie sprawdzi, bo delikatnie zmieni ich kolor. Jak jej użyć? Poczekaj, aż wywar przestygnie, a później letnią wodą polej kosmyki. Pozwól włosom wyschnąć. Rano umyj je jak zwykle.

Woda po gotowaniu ziemniaków do czyszczenia wanny i zlewu

Wannę, kabinę prysznicową czy zlew można umyć nie tylko środkami chemicznymi. Woda po gotowanych ziemniakach sprawdzi się tutaj świetnie. Warto nią nasączyć gąbkę i przetrzeć brudne miejsce, następnie spłukać i wytrzeć. Osady po kamieniu czy ślady po mydle znikną, a powierzchnie staną się błyszczące.

Woda po ziemniakach do podlewania ogrodu i roślin doniczkowych

W procesie gotowania tych bulwiastych warzyw do wody przedostaje się wiele cennych substancji odżywczych, które są niezbędne roślinom doniczkowym. Wśród tych składników znajdziemy między innymi fosfor, który bardzo dobrze wpływa na wzrost roślin, potas, który bierze udział w procesie fotosyntezy, a także wzmacnia odporność roślin na różne choroby. Ponadto magnez i żelazo, które są niezbędne do prawidłowego wzrostu, a także skrobia, ponieważ jej wysoka zawartość w ziemi wzmaga rozkrzewianie się roślin i przyspiesza kiełkowanie nasion.

Woda po gotowaniu ziemniaków na skórę

Woda po gotowaniu ziemniaków ma także właściwości odmładzające i nawilżające. Spłyca zmarszczki i odbudowuje naskórek, a także działa przeciwzapalnie. Można się w tej wodzie kąpać, przemywać nią twarz, można też moczyć pękniętą skórę na stopach i zniszczone dłonie, kiedy wymagają regeneracji.

Woda po gotowaniu ziemniaków do zup i sosów

Wodę po gotowanych ziemniakach można wykorzystać też jako podstawę do przygotowania zup czy też sosów. Dzięki temu nie tylko wzbogacimy potrawę w witaminy i składniki odżywcze, ale również w skrobię, która w naturalny sposób zagęści danie. W ten sposób możemy uniknąć dodawania do sosów sztucznych zasmażek.

Zobacz także: Nie wylewaj wody po ziemniakach. Sprawdź, do czego możesz jej użyć

Źródło artykułu: WP Kobieta
Wybrane dla Ciebie
Intymne ujęcie z lasu. Nagle się pojawił. Leśnicy tłumaczą
Intymne ujęcie z lasu. Nagle się pojawił. Leśnicy tłumaczą
Mały makak podbił serca. Cały świat kibicuje Punchowi
Mały makak podbił serca. Cały świat kibicuje Punchowi
Cały dzień za 3,71 zł. To nie pomyłka. Ponad 200 tys. odsłon
Cały dzień za 3,71 zł. To nie pomyłka. Ponad 200 tys. odsłon
Leśnicy wrzucili na Facebooka. Przypatrzcie się dobrze
Leśnicy wrzucili na Facebooka. Przypatrzcie się dobrze
Były ich setki. Nagrała na polu. "Nigdy nie widziałam"
Były ich setki. Nagrała na polu. "Nigdy nie widziałam"
Tuż obok lasu. Aż zatrzymał auto. "Wracają"
Tuż obok lasu. Aż zatrzymał auto. "Wracają"
Polak zmarł w Rosji. Syn dodał wymowne zdjęcie. "Kochanemu Adasiowi"
Polak zmarł w Rosji. Syn dodał wymowne zdjęcie. "Kochanemu Adasiowi"
Nie żyje Marta Precht. Pisarka i graficzka odeszła 14 lutego
Nie żyje Marta Precht. Pisarka i graficzka odeszła 14 lutego
Wyniki Lotto 21.02.2026 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 21.02.2026 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Prawdziwa rzadkość w polskim lesie. Zaobserwowano taki okaz koło Warszawy
Prawdziwa rzadkość w polskim lesie. Zaobserwowano taki okaz koło Warszawy
Mieszkańcy "osiedla Rydzyka" drżą przed podwyżkami. "Do zapłaty 940 zł"
Mieszkańcy "osiedla Rydzyka" drżą przed podwyżkami. "Do zapłaty 940 zł"
Studniówka zakończona interwencją policji. 21-latek prosi o pomoc
Studniówka zakończona interwencją policji. 21-latek prosi o pomoc