Żyła 117 lat. Co jadła każdego dnia? Przed śmiercią zdradziła swój sekret
W wieku 117 lat zmarła kobieta uznana za najstarszą osobę na świecie. Maria Branyas Morera miała zarówno amerykańskie, jak i hiszpańskie obywatelstwo. Przed śmiercią, ujawniła jeden produkt, który regularnie spożywała. Miał on przyczynić się do jej długowieczności.
Przeżyła 117 lat. Przed śmiercią ujawniła produkt spożywczy, który miał przyczyniać się do jej długowieczności 
Maria Branyas Morera zmarła 19 sierpnia w wieku 117 lat i 168 dni. Według strony Guinness World Records, zajmowała ósme miejsce wśród najstarszych osób w historii. Odeszła w swoim domu opieki w Katalonii, gdzie mieszkała przez ostatnie dwadzieścia lat. Przeżyła swoje dwoje dzieci, 11 wnuków oraz liczne prawnuki.
Po śmierci zakonnicy Lucile Randon w 2023 roku, która miała 118 lat, Maria Branyas Morera została uznana za najstarszą osobę na świecie.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Czy od pewnego wieku kierowcy powinni rezygnować z kierowania pojazdów? Zapytaliśmy przechodniów
Maria wyszła za mąż za dr. Joana Moreta, z którym miała troje dzieci. Przez swoje długie życie przeżyła dwie wojny światowe, hiszpańską wojnę domową, pandemię hiszpańskiej grypy oraz pandemię COVID-19. Pomimo niedosłuchu i problemów z poruszaniem się, zachowała bystrość umysłu i była obecna na swoich 117. urodzinach na początku tego roku.
Maria Branyas Morera przypisywała swoją długowieczność wielu czynnikom, które opisała w mediach społecznościowych dwa lata temu. "Myślę, że długowieczność to także szczęście. Szczęście i dobra genetyka" – napisała w poście na portalu X (dawniej Twitter).
Czytaj także: Nagły zwrot ws. Izabeli P. Na jaw wychodzą nowe fakty
Maria podkreśliła, że długie życie to efekt nie tylko diety, ale także stylu życia: "Związek z rodziną i przyjaciółmi, kontakt z naturą, stabilność emocjonalna, brak zmartwień, brak żalu, dużo pozytywnego nastawienia i trzymanie się z dala od toksycznych ludzi".
Żyła 117 lat. Co jadła?
Wśród produktów, które miały ważne znaczenie dla jej długiego życia, wymieniła jogurt. "W czasach, w których nieustannie pojawiają się diety i cudowne pokarmy zapewniające dobre samopoczucie i zdrowie, konieczne jest spożywanie jogurtu, pokarmu o nieskończonej liczbie pozytywnych właściwości dla organizmu" – napisała na portalu X.
Dodała również, że bułgarskie badania sugerują, iż regularne spożywanie jogurtu może przedłużyć życie, a w tradycji perskiej długowieczność Abrahama była przypisywana spożywaniu jogurtu.
Maria codziennie jadła jogurt pewnej marki, opisując go jako "naturalny, smaczny, kremowy". Dodała: "Jeśli zagłębisz się w jego historię, odkryjesz, że jest to najbardziej wyjątkowy jogurt, jaki istnieje, ze względu na jego pochodzenie, cel, zaangażowanie i wartości".
