Bije rekordy popularności w sieci. Przepis na kawę białkową

Kawa proteinowa idealnie sprawdzi się zarówno przed jak i po treningu. Doskonale sprawdza się również jako tzw. śniadanie na wynos - gdy nie mamy czasu na przyrządzanie niczego. Smakiem profee może cieszyć się każdy, kto może spożywać białko zwierzęce i kofeinę.

Czytaj też: Palce lizać! Przepis na pyszne śniadanie z gruszek i śliwek

Kawa proteinowa. Składniki:

• odżywka białkowa (może być smakowa) 30 g 
• kawa rozpuszczalna 30 g 
• woda 200 ml
• mleko krowie lub roślinne 100 ml

Czytaj też: One zdecydowanie nie są fit. Ale jakie pyszne! Przepis na ciastka z masłem orzechowym i preclami

Kawa proteinowa. Wykonanie:

• Zaparzyć kawę rozpuszczalną.
• Do płynu dodać odżywkę białkową lub białko konopne i intensywnie mieszać do połączenia składników.
• Jeśli używane jest espresso, to do niego dodać odżywkę.
• Dolać mleka.
• Posłodzić do smaku wedle uznania.

Czytaj też: Tak mało kalorii w cieście? Przepis na fit tiramisu