Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
ESO
|

Czekoladowy milkshake - jak z McDonald's. I to bez cukru! Tylko 200 kcal

3
Podziel się

Lato coraz bliżej, więc przyda się przepis na pyszny i orzeźwiający napój. Milkshake'a, który smakuje jak z McDondald's, możesz wykonać samodzielnie w domu. Potrzebne będą tylko 4 składniki.

Czekoladowy milkshake - jak z McDonald's. I to bez cukru! Tylko 200 kcal
Czekoladowy milkshake z McDondald's. (Pixabay)
bETOofYR

Zimne napoje mleczne z McDondald's idealnie smakują w upalne dni. Taki milkshake możesz wykonać sam w domu. Poniżej prezentujemy przepis na czekoladowy napój mleczny, który jest nie tylko pyszny, ale i zdrowy. W jednej porcji znajduje się zaledwie 200 kcal!

Przepis na czekoladowy milkshake z McDonald's. Składniki:

  • 1 średni banan
  • pół szklanki mleka 2 proc. (możesz użyć też roślinnego)
  • 1 łyżka kakao
  • pół łyżeczki erytrytolu
bETOofYT

Przepis na czekoladowy milkshake z McDonald's. Wykonanie:

  • banana pokrój w plasterki i włóż do zamrażarki
  • kiedy banan będzie zamarznięty, wrzuć go do blendera, dodaj kakao, mleko i erytrytol
  • całość blenduj aż powstanie jednolita masa
bETOofYZ
Zobacz także: Kiszona rzodkiewka. Zaskakujący dodatek w twojej kuchni
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
bETOofZu
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(3)
Azor
6 miesięcy temu
Ja też nie wiem co to jest erytrol?
Wiki
7 miesięcy temu
To jest cukier bez kalorii
Kim
7 miesięcy temu
A co to jest erytrytol?
bETOofZv
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić