Jadłeś śląskie hekele? Pozycja obowiązkowa dla fanów dań rybnych

Hekele to śląska sałatka ze śledzia i musztardy. Jest postnym daniem, które można podawać jako dodatek do ziemniaków lub jako pastę na pieczywo. To pozycja obowiązkowa dla każdego fana rybnych dań.

Sałatka ze śledzia.Sałatka ze śledzia.
Źródło zdjęć: © Getty Images

W kuchni śląskiej można znaleźć wiele potraw ze śledzia. Chętnie przygotowywano je podczas postu, który w tamtym regionie był zawsze ściśle przestrzegany. Hekele można jadać na różne sposoby. Najczęściej podaje się tę potrawę z ziemniakami.

Jest także zmieniona wersja dania. Hekele zmielone na pastę można było podawać jako pastę do kanapek. Czasami dodawano do niego jajka. Aby sałatka była smaczniejsza, po przygotowaniu warto odstawić ją w chłodne miejsce na około godzinę.

Hekele. Potrzebne składniki:

  • 500 g filetów śledziowych
  • 2 jajka (opcjonalnie)
  • cebula
  • 2 ogórki kiszone
  • majonez
  • śmietana lub jogurt
  • musztarda
  • biały pieprz

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Przepis na sałatkę śledziową z buraczkami i marynowaną cebulką

Hekele. Sposób przygotowania:

  • filety śledziowe wymocz i pokrój w paseczki
  • ogórki kiszone i cebule pokrój w słupki
  • jajka ugotowane na twardo pokrój w kostkę (z jajek można zrezygnować)
  • wszystkie składniki dokładnie wymieszaj
  • sporządź sos z majonezu, śmietany lub jogurtu i z dodatkiem musztardy
  • przypraw białym pieprzem i wymieszaj delikatnie ze śledziami
  • gotowe hekele odstawić w chłodne miejsce na około godzinę
Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 27.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 27.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Morze w Walii wyrzuciło je na brzeg. Jest ich ponad 400
Morze w Walii wyrzuciło je na brzeg. Jest ich ponad 400
Polacy usłyszeli wołanie o pomoc w Tatrach. Węgier utknął na skale
Polacy usłyszeli wołanie o pomoc w Tatrach. Węgier utknął na skale
Włochy. Turyści dręczą rzadką fokę. Ekspert alarmuje
Włochy. Turyści dręczą rzadką fokę. Ekspert alarmuje
Opuścił ośrodek dla seniorów. Szukało go 60 osób
Opuścił ośrodek dla seniorów. Szukało go 60 osób
Sztorm uderzył w Szwecję. Jedna ofiara śmiertelna i wiele zniszczeń
Sztorm uderzył w Szwecję. Jedna ofiara śmiertelna i wiele zniszczeń
"To cud, że ten pies żyje". Dramatyczna akcja ratunkowa na Wiśle
"To cud, że ten pies żyje". Dramatyczna akcja ratunkowa na Wiśle
Strażak zmarł w drodze na akcję. "90 minut walki"
Strażak zmarł w drodze na akcję. "90 minut walki"
Silne trzęsienie ziemi na Tajwanie. Trwa szacowanie strat
Silne trzęsienie ziemi na Tajwanie. Trwa szacowanie strat
W środku dnia podeszły pod domy. Niezwykłe nagranie
W środku dnia podeszły pod domy. Niezwykłe nagranie
Radiowóz zderzył się z osobówką w Kielcach. Policjant trafił do szpitala
Radiowóz zderzył się z osobówką w Kielcach. Policjant trafił do szpitala
Cyberatak sparaliżował Kuaishou. Boty zalały transmisje w Chinach
Cyberatak sparaliżował Kuaishou. Boty zalały transmisje w Chinach