Pomysł na prosty obiad. Przepis na kurczaka w sezamie z ryżem
Kurczak w sezamie z ryżem to świetny pomysł na smaczny i sycący obiad. Wykonanie go nie zajmuje wiele czasu i nie potrzeba wielu składników.
Kurczak w sezamie z ryżem to pomysł na sycący obiad. Źródło zdjęć: © Getty Images | The Washington Post
Kurczak z ryżem to połączenie doskonałe. Taki obiad jest bardzo sycący i pożywny. Do jego wykonania potrzebujesz tylko 9 składników, które można dostać większości sklepów.
PiS i Konfederacja w koalicji? Zaskakujące słowa w Sejmie
Przepis na kurczaka w sezamie z ryżem. Potrzebne składniki:
- 1 podwójna pierś z kurczaka
- 3 łyżki sezamu
- 1 jajko
- 2 łyżki mąki
- sól, pieprz
- mielona czerwona papryka
- olej do smażenia
- 100 g ryżu
- 2 szklanki bulionu warzywnego
Przepis na kurczaka w sezamie z ryżem. Sposób przygotowania:
- Kurczaka oczyść i podziel na porcje
- Pokrój piersi z kurczaka w kostkę i wrzuć do miski
- Dodaj mieloną czerwoną paprykę, sól i pieprz
- Ryż wrzuć do garnka i zalej bulionem
- Gotuj pod przykryciem przez ok. 15 minut
- Kawałki z kurczaka panieruj w mące, jajku, sezamie i smaż na oleju po ok. 8 minut
I gotowe. Kurczaka posyp sezamem i podawaj z ryżem. Świetnym pomysłem będzie również dodanie zielonego groszku i strączków zielonej fasolki.
Zobacz także: Przepis na gulasz. Proste i sycące danie
Źródło artykułu: o2pl
