Przepis na lody bananowe. Wystarczą dwa składniki i jesz pyszny deser!

Najgorętsze letnie upały dopiero przed nami. Warto więc zawczasu zaopatrzyć się w pyszne lody, które pozwolą skutecznie ochłodzić się nawet w taki dzień. Doskonałą propozycją są te o smaku bananowym. Do ich przygotowania wystarczą dwa składniki.

Lody bananowe niezwykle łatwo przygotować, a wykonane zgodnie z przepisem wprost rozpływają się w ustach Lody bananowe niezwykle łatwo przygotować, a wykonane zgodnie z przepisem wprost rozpływają się w ustach.
Źródło zdjęć: © Getty Images

Lody bananowe są nie tylko łatwe w przygotowaniu, lecz także niskokaloryczne. Pamiętajmy, że do ich wykonania konieczne jest użycie dojrzałych owoców – w innym wypadku efekt może nas rozczarować.

Przepis na lody bananowe – potrzebne składniki

  • trzy dojrzałe banany
  • trzy łyżki śmietanki 30-procentowej (tradycyjnej lub wegańskiej)

Przepis na lody bananowe – sposób przygotowania

  • Umyj, a następnie obierz banany, pamiętając o odcięciu czarnej końcówki.
  • Pokrój banany w cienkie plasterki, przełóż do plastikowego pudełka z pokrywką i wstaw do zamrażarki.
  • Gdy banany będą już zamrożone (po ok. 4-6 godzinach), przełóż je do innego naczynia i zalej śmietanką.
  • Zblenduj banany ze śmietanką, aż utworzą gładką masę. Jeżeli owoce okażą się zbyt twarde, odczekaj chwilę, aby trochę się rozmroziły.

Lody bananowe są gotowe – nie ma potrzeby ich ponownego mrożenia po zblendowaniu ze śmietanką. Jeśli czujesz taką potrzebę, przed podaniem możesz posypać deser rodzynkami, orzechami, a nawet dodać sos - np. o smaku toffi.

Zobacz też: Lody o smaku śledzia. Będą hitem lata?

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Wybory pod znakiem zapytania dla Marine Le Pen. Wskazała na bransoletkę
Wybory pod znakiem zapytania dla Marine Le Pen. Wskazała na bransoletkę
Zima nie odpuszcza. Podano datę powrotu
Zima nie odpuszcza. Podano datę powrotu
Wyniki Lotto 25.02.2026 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 25.02.2026 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Dramat w Tatrach. Lawina zabiła dwie osoby
Dramat w Tatrach. Lawina zabiła dwie osoby
Rzadki widok w Warszawie. "Był osowiały i osłabiony"
Rzadki widok w Warszawie. "Był osowiały i osłabiony"
Termin do końca lutego. Emeryci i renciści muszą poinformować ZUS
Termin do końca lutego. Emeryci i renciści muszą poinformować ZUS
Na rok ograniczyli korzystanie ze smartfonów w szkołach. Zaskakujący efekt
Na rok ograniczyli korzystanie ze smartfonów w szkołach. Zaskakujący efekt
Czesi wyślą do Polski najnowsze śmigłowce. Armia podaje szczegóły
Czesi wyślą do Polski najnowsze śmigłowce. Armia podaje szczegóły
Odkrycie w trakcie remontu poddasza. "Historyczne znalezisko w Gliwicach"
Odkrycie w trakcie remontu poddasza. "Historyczne znalezisko w Gliwicach"
Intymna sytuacja. Tak je nagrali. "Będzie 800 plus"
Intymna sytuacja. Tak je nagrali. "Będzie 800 plus"
Młody oszust zatrzymany. Tak próbował wyłudzić wysoki kredyt
Młody oszust zatrzymany. Tak próbował wyłudzić wysoki kredyt
Wystarczył tydzień. Książka Gisele Pelicot na szczycie listy bestsellerów
Wystarczył tydzień. Książka Gisele Pelicot na szczycie listy bestsellerów