Przepis na miętowe fit lody z czekoladą. Robią furorę
Szukasz pomysłu na wspaniałe orzeźwienie w upalne dni? Nie masz ochoty na nic ciężkiego? Te lody mają jedynie 145 kcal, są proste w wykonaniu i w dodatku robią furorę na TikToku. Skuś się już dziś!
Zdjęcie ilustracyjne. Źródło zdjęć: © YouTube
W tych lodach zakocha się każdy mniejszy lub większy amator chłodnych pyszności. Te lody domowej roboty nie tylko zrobione są ze świeżych i zdrowych składników, ale również są niskokaloryczne - nie musisz obawiać się, że nie zmieścisz się w szorty na wakacjach. Nie czekaj i spróbuj już dziś!
Czytaj też: Tiramisu w kulkach. Włoski deser w 5 minut
Miętowe fit lody z czekoladą. Składniki:
- 2 duże garście świeżej mięty
- 100 ml śmietany 30%
- 50 ml mleka 1,5%
- 2 łyżki sera mascarpone
- 2 łyżki soku z cytryny
- 4 łyżki jogurtu greckiego
- 2 łyżki miodu
- opcjonalnie: pokruszona czekolada, najlepiej gorzka
Miętowe fit lody z czekoladą. Wykonanie:
- Włóż wszystkie składniki do blendera
- Blenduj, aż do momentu powstania jednolitej konsystencji.
- Jeśli chcesz, dosyp czekoladę
- Przelej do foremek na lody
- Włóż do zamrażarki na około 4 godziny
Źródło artykułu: o2pl
