Przepis na zupę kwiatową. Twoi goście będą pod ogromnym wrażeniem

Zupa kwiatowa niezmiernie rzadko gości na polskich stołach – a szkoda. Mimo że jej nazwa może kojarzyć się z wykwintnymi daniami, podawanymi w ekskluzywnych restauracjach, w rzeczywistości proces przygotowania jest dziecinnie prosty. A jakie robi wrażenie!

Mimo że nazwa tej potrawy brzmi nieco "egzotycznie", w rzeczywistości zupa z kwiatów to proste w wykonaniu danieMimo że nazwa tej potrawy brzmi nieco "egzotycznie", w rzeczywistości zupa kwiatowa to proste w wykonaniu danie
Źródło zdjęć: © Getty Images

Do przygotowania zupy kwiatowej nie używamy rzecz jasna roślin, które możemy zakupić w kwiaciarni lub zebrać w ogródku. Należy zaopatrzyć się w jadalne kwiaty, koniecznie pozbawione – na przykład samodzielnie w domu – łodyg i liści. Bardzo dobrze sprawdzają się bratki, m.in. ze względów estetycznych.

Przepis na zupę kwiatową – potrzebne składniki

  • szklanka jadanych bratków
  • kostka warzywna
  • 1/5 szklanki oliwy z oliwek
  • jeden por
  • szczypta soli
  • szczypta pieprzu czarnego
  • szczypta brązowego cukru
  • dwa małe ziemniaki
  • 1/4 puree dyniowego


  • litr wody mineralnej


  • opcjonalnie: 1/3 szklanki śmietany 18% lub kubek gęstego jogurtu naturalnego, oba produkty mogą być w wersji wegańskiej

Przepis na zupę kwiatową – sposób przygotowania

  • Obierz, a następnie zetrzyj ziemniaki na tarce, wybierając stronę z małymi oczkami. Odsącz je z wody przy pomocy papierowego ręcznika lub czystej ściereczki.
  • Zagotuj litr wody mineralnej, a następnie dodaj do niego kostkę warzywną. Mieszaj co jakiś czas, aby uniknąć przypalenia.
  • W międzyczasie umyj pora oraz odetnij jego białą część. Posiekaj ją na drobne kawałki lub zetrzyj na tarce po takiej samej stronie, która została wykorzystana w przypadku ziemniaków.
  • Weź 2/3 jadalnych bratków, umyj je i drobno posiekaj. Pozostałe posłużą ci do ozdobienia już gotowej zupy.
  • Kiedy zawartość garnka zacznie wrzeć, dodaj do niej przygotowane wcześniej bratki, dynię, ziemniaki oraz por.
  • Gotuj zupę przez około 10 minut, cały czas mieszając, a już gotową zmiksuj przy użyciu blendera. Jeśli okaże się zbyt rzadka, dodaj odrobinę śmietany lub jogurtu naturalnego. W międzyczasie dodaj cukier, sól oraz pieprz.

Przed podaniem dodaj do zupy oliwę z oliwek, całość zamieszaj. Następnie przybierz wierzch dania pozostałymi bratkami, aby dobrze się prezentowała. Na pewno nie pożałujesz!

Zobacz też: Prosty przepis na zupę krem z zielonego groszku

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Rekord w Bydgoszczy. Rozbił bank, grając w zdrapkę
Rekord w Bydgoszczy. Rozbił bank, grając w zdrapkę
Tym ludzie palą w piecach. Mundurowi weszli do kamienicy w centrum Leszna
Tym ludzie palą w piecach. Mundurowi weszli do kamienicy w centrum Leszna
Dom zaadaptowany na laboratorium. Zatrzymano dwóch Ukraińców
Dom zaadaptowany na laboratorium. Zatrzymano dwóch Ukraińców
Kiedy przycinać hortensje bukietowe? To najlepszy czas
Kiedy przycinać hortensje bukietowe? To najlepszy czas
Rubio przed rozmowami w Genewie. "Trump nie rozumie"
Rubio przed rozmowami w Genewie. "Trump nie rozumie"
To on skatował Marcysia. Mają oprawcę
To on skatował Marcysia. Mają oprawcę
Będzie "europeizacja" odstraszania nuklearnego? Francuskie media komentują
Będzie "europeizacja" odstraszania nuklearnego? Francuskie media komentują
Co sadzić obok pomidorów? Te rośliny to najlepsze sąsiedztwo
Co sadzić obok pomidorów? Te rośliny to najlepsze sąsiedztwo
Co robią żyrafy w trakcie ulewy? Nagranie obiegło świat
Co robią żyrafy w trakcie ulewy? Nagranie obiegło świat
Ukrył się w koszu na śmieci. Pracownik aż odskoczył. Nagranie
Ukrył się w koszu na śmieci. Pracownik aż odskoczył. Nagranie
Korea Południowa i ZEA zacieśniają współpracę. Ogłosiły porozumienie
Korea Południowa i ZEA zacieśniają współpracę. Ogłosiły porozumienie
Krzyżówka kulinarna. Co wiesz o zdrowej żywności?
Krzyżówka kulinarna. Co wiesz o zdrowej żywności?