Walentynkowa sałatka wg Kasi Tusk. Przygotujesz ją w 2 minuty

Kasia Tusk w najnowszym wpisie na swoim blogu przyznała, że zamiast czerwonych róż, wolałaby dostać idealnie skomponowaną sałatkę w Walentynki. Przy okazji podzieliła się przepisem na taką sałatkę.

Kasia Tusk zdradziła przepis na idealną sałatkę.

Źródło zdjęć: © Pixabay, Instagram

ESO

10 lutego 2022, 15:37

Córka byłego premiera od lat jest jedną z najpopularniejszych blogerek w Polsce. W najnowszym wpisie na blogu Make Life Easier zdradziła, że Walentynki są dla niej nieco przereklamowane. Przy okazji wyznała, że zamiast kwiatów woli zjeść pyszną i zdrową sałatkę. Jak zapewnia Kasia Tusk, walentynkową sałatkę z jej przepisu przygotujesz zaledwie w 2 minuty.

Mamy tu cztery rodzaje zieleniny bogatej w antyoksydanty, odrobinę słodyczy jabłka i zdrowych tłuszczy. Na zdjęciu widzicie w wersji z orzechami włoskimi, ale pekan moim zdaniem lepiej się sprawdzają - napisała na swoim blogu Kasia Tusk.

Czytaj także: Bosacka zdradziła przepis na obiad za 2,7 zł. Tylko 3 składniki

Przepis na walentynkową sałatkę wg Kasi Tusk. Potrzebne składniki:

garść szpinaku, zielonej pietruszki, liści selera naciowego, jarmużu
dojrzałe awokado
orzechy pekan
pół jabłka
łyżka soku z cytryny
oliwa z oliwek (pikantna, truflowa lub bazyliowa)
pieprz i sól

Czytaj także: Międzynarodowy Dzień Pizzy. Przepis na pyszną pizzę z patelni

Przepis na walentynkową sałatkę wg Kasi Tusk. Sposób przygotowania:

Połowę awokado rozgnieć z ulubioną oliwą, sokiem z cytryny, szczyptą soli i pieprzu
Jabłko pokrój w drobną kostkę i wymieszaj z umytymi sałatami i orzechami
Dodaj masę z awokado, zamieszaj sałatkę, na wierzch połóż pokrojoną drugą połowę awokado