Była 5:50. Pudzianowski pokazał się bez koszulki

Mariusz Pudzianowski od dawna dba o regularne treningi. W piątek wstał z samego rana, by odbyć kilkumetrową przebieżkę. Tym samym wrócił do zwyczaju, z którego w ostatnich dniach zrezygnował na rzecz wieczornych treningów siłowych.

Na zdjęciu: Mariusz PudzianowskiNa zdjęciu: Mariusz Pudzianowski
Źródło zdjęć: © Licencjodawca | Instagram Mariusz Pudzianowski

Mariusz Pudzianowski należy do grona najpopularniejszych sportowców w Polsce. Jego profile w mediach społecznościowych śledzą setki tysięcy osób. Były mistrz świata strongmanów z upodobaniem relacjonuje swoje treningi i zachęca fanów do aktywności fizycznej.

Do niedawna "Pudzian" niemal codzienne zamieszczał na Instastories nagrania ze swoich porannych rozruchów. 47-latek z samego rana zrywał się z łóżka i najczęściej około 6:00 był gotowy do biegu.

Ostatnio jednak wydawało się, że zmienił swoje przyzwyczajenia. Kilka razy pokazywał, jak przed swoim domem odbywa wieczorne treningi siłowe. Przykładowo we wtorek (28.05) po 22:00 informowal, że zaczyna trwającą ponad dwie godziny serię ćwiczeń. Z kolei po 24:00 w nocy ze środy na czwartek nagrał, jak wykonuje przysiady ze sztangą.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

#dziejesiewsporcie: kuriozalny błąd w finale! Na szczęście jej wybaczyli

W piątek powrócił jednak do swojego porannego rytuału. Jak poinformował na Instagramie, o 5:50 był już gotowy do biegu. Pudzian zbliżył się do ustawionego przed nim obiektywu bez koszulki, prezentując swoją imponującą muskulaturę. Jak zwykle nie zabrakło też krótkiego monologu skierowanego do jego fanów.

Dzień doberek. 6:00 dochodzi, chociaż powiem wam, że słoneczko jeszcze nie wychodzi. Ciężko było wstać, no ale cóż - trzeba swoją robotę zrobić, przetruchtać się, rozgrzać, godzinka dla siebie, zrobić małą rundkę i zacząć dzień. Piąteczek, piątunio. Wy pewnie macie weekend, ale u mnie piąteczek normalny dzień. Czas brać się do roboty - ogłosił "Pudzian".

Pudzianowski przekazał w dalszej części nagrania, że planuje poświęcić około pół godziny na bieganie i podobny czas na ćwiczenia z gryfem. Zapowiedział, że po zakończeniu godzinnego czeka go praca w  ogrodzie.

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Dwulatek wpadł do szamba. Teraz szpital przekazał dobre wieści
Dwulatek wpadł do szamba. Teraz szpital przekazał dobre wieści
Krzyżówka z wiedzy ogólnej. Tylko mistrz odkryje wszystkie hasła
Krzyżówka z wiedzy ogólnej. Tylko mistrz odkryje wszystkie hasła
Rodzinny spacer zmienił się w dramat. Dzieci pochylały się nad ojcem
Rodzinny spacer zmienił się w dramat. Dzieci pochylały się nad ojcem
Policja przyłapana. "To będzie podwójna kara". Ostra reakcja
Policja przyłapana. "To będzie podwójna kara". Ostra reakcja
To on szuka "złotego pociągu". Właśnie się ujawnił
To on szuka "złotego pociągu". Właśnie się ujawnił
Szedł obok placu zabaw. Nagle taki widok. "Prawdziwy hit sezonu"
Szedł obok placu zabaw. Nagle taki widok. "Prawdziwy hit sezonu"
Premier Indii mówił o pokoju. Spójrzcie na twarz Putina
Premier Indii mówił o pokoju. Spójrzcie na twarz Putina
Pojawił się w centrum Wrocławia. Kierowcy musieli omijać go łukiem
Pojawił się w centrum Wrocławia. Kierowcy musieli omijać go łukiem
Portugalia zaostrza przepisy deportacyjne dla nielegalnych imigrantów
Portugalia zaostrza przepisy deportacyjne dla nielegalnych imigrantów
8 miliardów funtów na wsparcie Ukrainy? Brytyjczycy mają plan
8 miliardów funtów na wsparcie Ukrainy? Brytyjczycy mają plan
Miał już dość. Ujęcie sprzed Lidla. Wywiesił karteczkę
Miał już dość. Ujęcie sprzed Lidla. Wywiesił karteczkę
Wyż z Rosji nadal nad Polską. Należy spodziewać się opadów
Wyż z Rosji nadal nad Polską. Należy spodziewać się opadów