Była 5:50. Pudzianowski pokazał się bez koszulki

Mariusz Pudzianowski od dawna dba o regularne treningi. W piątek wstał z samego rana, by odbyć kilkumetrową przebieżkę. Tym samym wrócił do zwyczaju, z którego w ostatnich dniach zrezygnował na rzecz wieczornych treningów siłowych.

Na zdjęciu: Mariusz PudzianowskiNa zdjęciu: Mariusz Pudzianowski
Źródło zdjęć: © Licencjodawca | Instagram Mariusz Pudzianowski

Mariusz Pudzianowski należy do grona najpopularniejszych sportowców w Polsce. Jego profile w mediach społecznościowych śledzą setki tysięcy osób. Były mistrz świata strongmanów z upodobaniem relacjonuje swoje treningi i zachęca fanów do aktywności fizycznej.

Do niedawna "Pudzian" niemal codzienne zamieszczał na Instastories nagrania ze swoich porannych rozruchów. 47-latek z samego rana zrywał się z łóżka i najczęściej około 6:00 był gotowy do biegu.

Ostatnio jednak wydawało się, że zmienił swoje przyzwyczajenia. Kilka razy pokazywał, jak przed swoim domem odbywa wieczorne treningi siłowe. Przykładowo we wtorek (28.05) po 22:00 informowal, że zaczyna trwającą ponad dwie godziny serię ćwiczeń. Z kolei po 24:00 w nocy ze środy na czwartek nagrał, jak wykonuje przysiady ze sztangą.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

#dziejesiewsporcie: kuriozalny błąd w finale! Na szczęście jej wybaczyli

W piątek powrócił jednak do swojego porannego rytuału. Jak poinformował na Instagramie, o 5:50 był już gotowy do biegu. Pudzian zbliżył się do ustawionego przed nim obiektywu bez koszulki, prezentując swoją imponującą muskulaturę. Jak zwykle nie zabrakło też krótkiego monologu skierowanego do jego fanów.

Dzień doberek. 6:00 dochodzi, chociaż powiem wam, że słoneczko jeszcze nie wychodzi. Ciężko było wstać, no ale cóż - trzeba swoją robotę zrobić, przetruchtać się, rozgrzać, godzinka dla siebie, zrobić małą rundkę i zacząć dzień. Piąteczek, piątunio. Wy pewnie macie weekend, ale u mnie piąteczek normalny dzień. Czas brać się do roboty - ogłosił "Pudzian".

Pudzianowski przekazał w dalszej części nagrania, że planuje poświęcić około pół godziny na bieganie i podobny czas na ćwiczenia z gryfem. Zapowiedział, że po zakończeniu godzinnego czeka go praca w  ogrodzie.

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Porzucono je w święta. "Siedem maleńkich istnień do ocalenia"
Porzucono je w święta. "Siedem maleńkich istnień do ocalenia"
Ostatni raz widziano go 30 lat temu. Fotopułapki uchwyciły niezwykłe zwierzę
Ostatni raz widziano go 30 lat temu. Fotopułapki uchwyciły niezwykłe zwierzę
Lód, łuk drogi i pożar. Groźne zdarzenie w powiecie płońskim
Lód, łuk drogi i pożar. Groźne zdarzenie w powiecie płońskim
Apelują o ostrożność. Silny wiatr uderzy w Pomorze i Trójmiasto
Apelują o ostrożność. Silny wiatr uderzy w Pomorze i Trójmiasto
Ogromne korki na Zakopiance. Służby apelują do kierowców
Ogromne korki na Zakopiance. Służby apelują do kierowców
Tajemniczy wulkan Pustyni Danakilskiej. Dotarł tam Polak
Tajemniczy wulkan Pustyni Danakilskiej. Dotarł tam Polak
Lawina w Grecji. Czterech turystów odnaleziono martwych
Lawina w Grecji. Czterech turystów odnaleziono martwych
Niedźwiedzie jeszcze nie śpią. Pokazali nagranie z popularnego szlaku
Niedźwiedzie jeszcze nie śpią. Pokazali nagranie z popularnego szlaku
Lech Wałęsa ujawnił maila i się zaczęło. Internauci podnieśli alarm
Lech Wałęsa ujawnił maila i się zaczęło. Internauci podnieśli alarm
Masz to na swojej posesji? Zmiany w prawie mogą objąć także ciebie
Masz to na swojej posesji? Zmiany w prawie mogą objąć także ciebie
Nad Bałtyk nadciąga silny sztorm. IMGW ostrzega
Nad Bałtyk nadciąga silny sztorm. IMGW ostrzega
Radykalne zmiany w rajdowych mistrzostwach świata 2027
Radykalne zmiany w rajdowych mistrzostwach świata 2027