Niemiecki zawodnik robi to przed skokami. Wszystko się wydało
Karl Geiger jest jednym z najlepszych skoczków w sezonie 2021/22 i w ostatnich latach. W niemieckich mediach opowiedział o swoich rytuałach.
Ma na koncie siedem medali mistrzostw świata (w tym cztery złote), srebro igrzysk olimpijskich, a także złoto i srebro mistrzostw świata w lotach. Chodzi o Karla Geigera, który jeszcze w niedzielę był liderem Pucharu Świata 2021/22. Żółty plastron lidera stracił jednak w Garmisch-Partenkirchen na rzecz Ryoyu Kobayashiego.
Czytaj także: Skandal na lotnisku. Sportowcy wyrzuceni z samolotu
Geiger w rozmowie z niemieckimi mediami opowiedział o swoich rytuałach, którym poddaje się przed skokami.
Mam specjalne ćwiczenia oddechowe, które wykonuję w ramach przygotowań. Są proste: głęboki wdech i powolny wydech powietrza. To po prostu mi pomaga - zdradził w rozmowie z bild.de.
O ile ten zwyczaj nie jest zaskoczeniem, kolejny może być zupełną niespodzianką dla kibiców. Tym bardziej, że skoczkowie znani są z tego, że utrzymują ścisłą dietę. W przypadku Geigera też tak oczywiście jest, ale są momenty, w których sięga po słodycze.
Przed każdym skokiem jedna rzecz jest obowiązkowa: za każdym razem, gdy wychodzę z szatni, podjadam coś słodkiego. Czekoladę, żelki - bez względu na wszystko, najważniejsze jest to, że poziom cukru we krwi rośnie - wyjawił.
Oprócz tego Geiger zdradził, że odpowiednia długość snu również ma na niego wpływ. W jego przypadku to osiem godzin, choć od kiedy ma córkę, nie jest to już takie proste.
