bób (strona 2 z 2)

Bób jest bogatym źródłem cennych witamin i minerałów. Ziarna tej rośliny strączkowej są bardzo smaczne i posiadają szereg zdrowych właściwości. Zanim jednak udasz się na pobliski targ, sprawdź, na co zwrócić uwagę, kupując bób.

Jedni go kochają, inni nienawidzą. Jego smak jest kwestią dyskusyjną, ale właściwości prozdrowotne nie mają sobie równych. Warto wiedzieć, że należy go jeść ze skórką, bo jest bogata w witaminę A, B6 i C.

Pierwsze partie polskiego bobu zawitały na rynek hurtowy w Broniszach. Jak informuje portal Sadyogrody.pl, jego cena jest jednak niezwykle wysoka - za kilogram zapłacimy nawet 42 zł.

Maj i czerwiec to sezon na bób. Jak go przygotować? Nie jest to trudne, znamy niezawodny sposób na zawsze smaczny bób.

Fawizm, czyli choroba bobowa jest spowodowana defektem genetycznym. Osoby, które na nią cierpią, niestety będą musiały zrezygnować z jedzenia smacznego bobu. Dowiedz się więcej na temat tej dolegliwości.

Szybkie dania nie zawsze muszą kojarzyć się z niezdrowym jedzeniem. Tak jest właśnie w tym przypadku. Z naszym przygotujesz błyskawicznie pełnowartościowy posiłek.