cynk

Z badania, którego wyniki opublikowano w Nature Communications, wynika, że suplementacja cynkiem korzystnie wpływa na zapobieganie i leczenie szeregu schorzeń jelit, np. nieswoistego zapalenia jelit.

Chociaż wspomaga ważne procesy i odpowiada za wiele ważnych funkcji w naszym organizmie, to jego nadmierna suplementacja może przynieść więcej szkody niż pożytku. Ten cenny pierwiastek przyjmowany bez ograniczeń osłabia siłę naszych mięśni i wyniszcza nerki. Dlatego jego suplementację należy skonsultować z lekarzem.

Cynk spełnia w naszym organizmie bardzo istotną funkcję. Niedobór tego cennego pierwiastka wpływa negatywnie m.in. na stan naszych włosów, skóry i paznokci. Dowiedz się, gdzie znajdziemy go najwięcej.

Cynk jest bardzo istotny dla naszego organizmu, szczególnie dla układu odpornościowego. Jednak zbyt duża ilość tego składnika w naszej diecie może być niebezpieczna dla naszego zdrowia. Przeczytaj ten artykuł i dowiedz się, jak nadmiar cynku wpływa na naszą kondycje zdrowotną.

Cynk to pierwiastek, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jego niedobór może przyczynić się do rozwoju poważnych chorób. Dowiedz się, w jakich produktach spożywczych znajdziesz ten cenny składnik mineralny.