dobry wzrok

Jagody goji cieszą się w naszym kraju coraz większą popularnością. Wyniki najnowszych badań potwierdziły, że po te azjatyckie owoce warto regularnie sięgać nie tylko ze względu na ich walory smakowe, ale także z powodu właściwości prozdrowotnych. Jak się okazuje, suszone jagody goji zmniejszają ryzyko rozwoju zwyrodnienia plamki żółtej, chroniąc tym samym osoby starsze przed utratą wzroku.

Za pomocą odpowiedniej diety możemy nie tylko poprawić funkcjonowanie naszej wątroby czy jelit. Właściwe produkty spożywcze wpłyną też pozytywnie na nasz wzrok. Po co warto sięgać?

Optycy i okuliści co roku apelują o to, by chronić swoje oczy przed promieniowaniem UV. Najlepszą ochroną będą odpowiednio dobrane okulary przeciwsłoneczne. Dowiedz się, jak wybrać te najlepsze - wystarczy szybki test.

Latte do śniadania, espresso po obfitym obiedzie i cappuccino do wieczornej przekąski. Wielu z nas nie wyobraża sobie dnia bez wypicia chociaż jednej filiżanki ulubionej kawy. Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak działa na twój organizm?