jesienne warzywa

Na jesienne stragany zawitało wiele sezonowych owoców i warzyw. Wśród nich kryją się także takie, które często omijamy, nie zdając sobie sprawy z ich wyjątkowych właściwości. Pasternak, topinambur czy czarna rzepa - to tylko kilka propozycji, które warto włączyć do diety – szczególnie wtedy, gdy organizm potrzebuje dodatkowego wsparcia.

Polskie warzywa należą do jednych z najzdrowszych na świecie. I chociaż nie są tak doceniane jak egzotyczne przysmaki, to warto, by na stałe zagościły w naszym codziennym jadłospisie. Mają bowiem mnóstwo właściwości prozdrowotnych. Jakie produkty okażą się najlepszym wyborem?

Na rolniczej giełdzie w Broniszach nie ma polskich ogórków, cukinii a nawet czosnku i cebuli. Świetnie sprzedawały się też belgijskie ziemniaki. Polscy producenci żywności zarzucają sieciom handlowym preferowanie zachodnich dostawców.