superfoods

25.08.2023 04:33

Ulga dla zapchanych jelit. Zapomnisz o zaparciach

Jednym z czynników pozytywnie wpływających na zdrowie układu trawiennego i jelit jest dieta bogata w produkty pochodzenia roślinnego, tłuszcze nienasycone, błonnik i żywność fermentowaną. Wśród wielu składników, które spełniają te kryteria, kilka wyróżnia się na tyle, że możemy nazwać je "superfoods". Ich wpływ na jelita jest niebagatelny!

01.08.2023 15:01

Zapobiegają miażdżycy. Obniżają ciśnienie i poziom cukru we krwi

Od jagód goji po nasiona chia - na półki supermarketów trafiło całe mnóstwo superfoods. Wśród nich jest kilka takich, które nie są jeszcze wystarczająco popularne. A szkoda! Oto 4 superfoods, które warto mieć w swojej kuchni.

12.06.2022 16:45

Działa jak drogi suplement diety. Pobudza mózg do pracy i oczyszcza jelita

Nie bez powodu siemię lniane jest uważane za polski superfood. Znajdziemy w nim sporo witamin, minerałów i innych cennych dla naszego organizmu składników. Wykorzystaj prozdrowotne właściwości nasion lnu i przeprowadź jednodniowy detoks, który wpłynie korzystnie na kondycję całego twojego organizmu.

181
30.05.2022 04:30

Superprodukt za 10 złotych. Wzmacnia serce, wątrobę i mózg

Nie bez powodu jest nazywana drzewem długowieczności. Moringa to superfood o wielu prozdrowotnych właściwościach. Dowiedz się, dlaczego warto włączyć tę roślinę do swojej diety.

15.02.2022 05:30

Zbija cholesterol, chroni przed rakiem. Bez niego mózg wysiada

Są nie tylko smaczne i pełne witamin oraz składników mineralnych. Superprodukty to moc przeciwutleniaczy, które chronią organizm przed wieloma chorobami i zapobiegają rozwojowi komórek nowotworowych w organizmie. Po które superfoods warto sięgać każdego dnia?

Zobacz także:
Wystąpił problem z wyświetleniem stronyKliknij tutaj, aby wyświetlić