nalewki

Czarny bez, choć często niedoceniany, kryje w sobie bogactwo smaków i właściwości zdrowotnych. Jego kwiaty to nie tylko piękny widok, ale także składnik wyjątkowej nalewki, która od wieków gości na polskich stołach.

Chociaż trzeba pamiętać, że nadużywanie alkoholu powoduje szereg niebezpiecznych dla naszego zdrowia konsekwencji, to znane od wieków lecznicze nalewki mogą wspomagać funkcjonowanie organizmu. Warto wybrać te, które mają udowodnione właściwości prozdrowotne i konsumować je w niewielkich ilościach. Oto najlepsze z nich.

Domowe nalewki od wielu lat są cenione. Nie tylko ze względu na swój wyjątkowy smak, ale również z powodu wielu prozdrowotnych właściwości. Po te domowe specyfiki powinny sięgać zwłaszcza osoby borykające się ze zbyt wysokim cholesterolem. Oto dwa przepisy na trunki, które zmniejszą ryzyko rozwoju miażdżycy, zawału serca oraz udaru mózgu.

Jabłka są nie tylko pyszne, ale również bardzo zdrowe, dlatego warto po nie sięgać codziennie. Jednym ze sposobów na wykorzystanie ich licznych walorów jest przyrządzenie prozdrowotnej nalewki. Koniecznie wypróbuj prosty przepis na domową jabłkówkę.