Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...

problemy ze snem

27.04.2022 17:38

Często spotyka cię to nocą? To może być zwiastun zawału

Chyba każdemu z nas zdarza się co jakiś czas budzić się w środku nocy. Jeżeli ta dolegliwość pojawia się regularnie i zaburza nasze prawidłowe funkcjonowanie, to być może organizm wysyła nam sygnały, których nie powinniśmy lekceważyć. Dowiedz się, o czym mogą świadczyć nocne pobudki.

01.04.2022 21:45

Panicznie boją się zasnąć. Noc nasila objawy

Zaburzenia snu nie tylko pogarszają nasze funkcjonowanie w ciągu dnia, ale mogą również przyczynić się do rozwoju poważnych chorób. Jedną z przyczyn może być somnifobia, czyli paniczny lęk przed zaśnięciem.

533
29.08.2021 11:33

Budzisz się o tej porze? To objaw zbliżającego się zawału lub chorej tarczycy

Czy zdarza ci się budzić w nocy lub nad ranem o tych samych porach? Według naukowców godzina, w której regularnie się budzimy, świadczy o problemie z konkretnym organem w naszym organizmie.

15.02.2021 05:20

Lekarz ujawnił mało znany trik. Znasz ten mały punkt za swoim uchem?

Masz problemy ze snem? Specjalista od akupunktury, dr Josh Hanson z Florydy ujawnił mało znany trik, dzięki któremu zaśniesz w kilka minut.

101
21.01.2021 07:09

Dziennikarka postanowiła spać nago. Efekty zobaczyła już po 7 dniach

Sen jest niezwykle ważny dla naszego organizmu. Dzięki niemu nie tylko odpoczywamy, ale i regenerujemy całe ciało. Jak zatem spać, by było to najbardziej skuteczne? Dziennikarka postanowiła sprawdzić, jak zadziała na nią spanie nago.

01.04.2019 18:34

Masz problemy ze snem? Ta piżama ci pomoże

Naukowcy z uniwersytetu w Massachusetts stworzyli system, pozwalający na monitorowanie stanu zdrowia pacjenta, kiedy ten śpi. <br />

Zobacz także:
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić