serca

Oto kreatywna kobieta, która udowodniła, że mając zaledwie 10 złotych w portfelu, można przygotować mięsny obiad dla czteroosobowej rodziny. Tiktokerka o nicku @marchewa92 nagrała specjalne wideo na chińskiej platformie, gdzie krok po kroku pokazała, co do się ugotować za tak niedużą kwotę. Widzowie aż przecierali oczy ze zdumienia.

Zwiększenie spożycia owoców, warzyw, roślin strączkowych, orzechów, ryb i pełnotłustych produktów mlecznych może pomóc obniżyć ryzyko zachorowania na choroby serca.

Sposób odżywiania ma ogromny wpływ na zdrowie całego organizmu. Świadomość tego, jakie produktu powinny na stałe zagościć w naszym codziennym jadłospisie, a z których powinniśmy zrezygnować raz na zawsze, może uchronić nas przed rozwojem wielu groźnych chorób. Ceniona kardiolożka zdradza, jakie składniki mogą szkodzić sercu. Na czarnej liście znalazło się m.in. odtłuszczone mleko.

Dwoił się i troił, aby 24-letnia mieszkanka Żyrardowa (woj. mazowieckie) w końcu zwróciła na niego uwagę. Niestety, nic nie zdawało rezultatu. W końcu 33-latek wpadł na szalony pomysł, jak przekazać kobiecie, że się w niej podkochuje. Zrobił coś nietypowego, za co zgarnęli go do paki...

Najnowsze badania udowodniły, że obwód szyi ma ścisły związek z kondycją naszego serca. Zaskakujące? Zmierz obwód swojej szyi i sprawdź, jakie ma on znaczenie dla twojego zdrowia.