ADHD u osób dorosłych. Stworzyli test, który sprawdzi, czy je masz
Z czasem jako społeczeństwo jesteśmy coraz bardziej świadomi kwestii zdrowia psychicznego. Coraz głośniej też mówi się o dorosłym ADHD - ponieważ schorzenie to przez długi czas było tematem tabu i całe roczniki nie były diagnozowane na jego okoliczność. Dlatego teraz wiele osób zmaga się z ADHD jako dorośli. Amerykanie przygotowali test, który pomoże sprawdzić, czy możemy cierpieć na to schorzenie.
Jeden z użytkowników TikToka za punkt honoru postawił sobie podnoszenie świadomości na temat ADHD u osób dorosłych. I nic w tym dziwnego, bo im więcej zdiagnozowanych przypadków, tym więcej badań nad przyczynami, objawami i metodami leczenia schorzenia, które jest niczym innym, jak zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi.
Wystarczy 6 pytań
Dla wielu z nas poradzenie sobie z objawami ADHD byłoby znacznie łatwiejsze, gdyby zostało ono zdiagnozowane już w wieku dziecięcym. Niestety nie każdy miał ku temu okazję.
Dlatego autor konta @usamedical na TikToku przygotował zestaw pytań, których odpowiedzi mogą wskazać czy możemy mieć do czynienia z ADHD w dorosłym wieku.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Martyna Kaczmarek o zmaganiu się z ADHD
Na każde pytanie należało odpowiedzieć w skali od 1 do 5 (1 - nigdy, 5 - zawsze) i zsumować swój wynik.
A pytania były następujące:
1. Jak często masz problem z dokończeniem ostatecznych szczegółów projektu?
2. Jak często masz trudności z utrzymaniem porządku, kiedy jest to konieczne?
3. Jak często masz problemy z zapamiętywaniem spotkań lub obowiązków?
4. Kiedy masz zadanie wymagające dużo przemyślenia, jak długo będziesz opóźniał to zadanie?
5. Jak często wiercisz się lub wiercisz rękami?
6. Jak często czujesz się nadmiernie aktywny lub zmuszony do robienia różnych rzeczy, jakbyś jechał silnikiem?
Autor nie podał jednak informacji o tym, jaki wynik kwalifikuje daną osobę jako zmagającą się z ADHD. Warto tutaj wspomnieć, że diagnostyka tego schorzenia nie należy do najtańszych, niemniej nie należy jej wykonywać przez internet. Tego rodzaju testy mogą być dla nas jedynie wskazówką do tego, aby zainteresować się dalszą diagnostyką.
Czytaj także: Antystresowy koktajl. Wsparcie dla mózgu i jelit
