o2 - Serce Internetu
Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
  • Quizy
Wróć na

Dodaj ją do wody i pij pół godziny przed posiłkiem. Oczyścisz jelita, pozbędziesz się pryszczy

8
Podziel się

Zamiast filiżanki małej czarnej o poranku, warto od czasu do czasu sięgnąć po wodę z solą himalajską, która nie tylko oczyści organizm, ale też doda nam energii. Należy jednak pamiętać o jednej bardzo ważnej zasadzie.

Dodaj ją do wody i pij pół godziny przed posiłkiem. Oczyścisz jelita, pozbędziesz się pryszczy
(123RF)
bDYndnxN

Woda z solą

Sól himalajska jest znacznie zdrowsza od standardowej soli kuchennej, poza tym zawiera ponad 80 mikroelementów m.in. magnez, sód, cynk, wapń oraz żelazo. Różowa sól himalajska oczyszcza nasz organizm z toksyn i chroni go przed bólami reumatycznymi. Sprawdza się jako dodatek do potraw, ale także możemy dodawać ją do kąpieli, płukanek solnych i okładów.

Mikroelementy zawarte w soli himalajskiej poprawiają funkcjonowanie organizmu, w tym wzmacniają układ kostny oraz sercowo-naczyniowy. Regularne spożywanie mikstury z dodatkiem soli himalajskiej jest świetną alternatywą dla detoksykujących suplementów diety.

bDYndnxP

Sól himalajska na czczo

Jeśli chodzi o walkę z nadwagą, to woda z tym dodatkiem sprawdzi się lepiej niż sama woda mineralna albo ta z dodatkiem cytryny. Picie mikstury jest zalecane szczególnie osobom prowadzącym aktywny tryb życia, uprawiającym sport i aktywnym fizycznie.

Warto wiedzieć, że woda z solą himalajską sprawi się też przy zatruciach układu pokarmowego. Sól ta nie zatrzymuje bowiem wody w organizmie, jak ma to miejsce w przypadku soli kuchennej.

bDYndnxV

Sól himalajska wpływa pozytywnie na układ trawienny, wzmaga produkcję śliny oraz aktywuje kwas solny znajdujący się w żołądku i enzymy, które trawią białka. Poza pomaga na wzdęcia i zaparcia.

Zawiesina z solą himalajską ma również właściwości bakteriobójcze. Pomaga na bóle gardła, dba o właściwe funkcjonowanie jelit, oczyszcza wątrobę i wypłukuje ciężkie metale oraz toksyny z organizmu.

Sól himalajska zawiera cynk, chrom i jod, które pomagają na problemy skórne, np. trądzik. Ponadto te składniki mineralne sprzyjają leczeniu i gojeniu ran. Są również ważnie, gdy chcemy się cieszyć gładką i dobrze nawilżoną cerą.

bDYndnxW

Jak spożywać sól himalajską?

By sporządzić ten prozdrowotny eliksir, wystarczy do jednego litra wody wsypać 1/4 łyżeczki soli himalajskiej i wymieszać aż oba składniki idealnie się połączą.

Ten roztwór zaleca się pić rano, na czczo, pół godziny przed jedzeniem – to ważna zasada, o której należy bezwzględnie pamiętać. Przy stosowaniu wody z solą, należy też pamiętać o nawodnieniu naszego organizmu i wypijać codziennie co najmniej 3 l wody.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

bDYndnyq
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(8)
elajza
2 tyg. temu
probowalam z ta solą na zaparcia, ale niestety u mnie się nie sprawdziło. ostatnio odkrylam czopki eva qu - sa skuteczne i pomagaja w okolo 10 min
Olaaa
3 tyg. temu
Nie jestem przekonana czy picie wody z solą jest zdrowe dla organizmu. Przed posiłkiem wypijam mineralną cisowianke z cytryną takie połączenie też dobrze wpływa na oczyszczenie organizmu czy stan cery :)
Marek
3 tyg. temu
Proponuję dobrze się wyspać przed pisaniem takich artykułów. Każdy rodzaj soli zawiera ponad 97 procent chlorku sodu. Różową barwę, sól himalajska, zawdzięcza jedynie wrostkom hematytu. Zawartość minerałów, innych niż sód, w tej odmianie soli, to niecałe 3%. Producenci soli himalajskiej chwalą się, że ich produkt zawiera nawet 84 minerały. Zawartość manganu, wapnia, czy żelaza jest naprawdę nikła. Po co faszerować się tablicą Mendelejewa (zawiera też rtęć, ołów i wiele innych), kiedy organizm człowieka wykorzystuje jedynie 24 pierwiastki? Zdrowia życzę.
bDYndnyr
Polak
3 tyg. temu
Moim zdaniem sól kłodawska jest lepsza od soli "himialajskiej" z Pakistanu. A co do artykułu, to niezłe brednie.
heh
3 tyg. temu
Same kłamstwa w tym artykule. Tzw. sól himalajska to jest zwykła sól kuchenna - chlorek sodu z ZANIECZYSZCZENIAMI mineralnymi, czyli m.in. siarczanami i w sumie resztami zmielonej skały! Stąd ta zawartość ponad 80 mikroelementów. Dlatego kłamstwem jest pisanie, że "Sól ta nie zatrzymuje bowiem wody w organizmie, jak ma to miejsce w przypadku soli kuchennej." To jest ponad 97,5 proc. NaCl, reszta to syf i reklama oraz marketing.
Wojciech
3 tyg. temu
Nie wierzcie w te brednie z internetów!!! Tylko sobie krzywdę zrobicie.
1956
3 tyg. temu
Jak chcesz mieć nadciśnienie to pij sól. Sól zatrzymuje wodę. Gorszej porady nie widziałem.
Anna
3 tyg. temu
Z każdą solą trzeba uważać, żeby nie "przefajnować". Zdecydowanie lepsza od soli jest cytryna i to jest udowodnione, choćby na moim przykładzie: 2 lata temu stwierdzono u mnie dużą torbiel na ogonie trzustki. Lekarka poleciła mi picie codziennie rano na pół godziny przed śniadaniem picie szklankę ciepłej wodą z wyciśniętym sokiem z cytryny, a nawet z wyskrobanym miąższem. Już po pół roku torbiel zniknęła, a ja nadal piję rano wodę z cytryną i czuję się świetnie. Do tego codziennie, ake to codziennie na śniadanie jem dwa jajka na miękko, czasami jajecznicę i trzymam dietę. Nie jem żadnych tłustych mięs, tylko drób, nie jem pieczywa, tylko wafle ryżowe, normalnie, tak jak chleb, do sniadania i kolacji z serkami, nietłustymi wędlinami. Nie jem ziemniaków /w ogóle/ tylko ryż, makarony i kasze. I to mnie zmieniło, czuję się lekka, a nawet silna. Co znaczy właściwa dieta!
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić