Nie gotuj tak ryżu. Jeden błąd zamienia go w trujący dodatek

Ryż to cenne źródło witamin z grupy B, witaminy E uznawanej za witaminę młodości oraz błonnika. Eksperci ostrzegają jednak, by zrezygnować z tak popularnego w Polsce ryżu w plastikowych woreczkach. I nie chodzi tu tylko o względy ekologiczne.

Sticky rice pack in plastic wrapSticky rice pack in plastic wrap preparing for eatoilchaiCooked, Meal, Gourmet, Boiling, Organic, Making, Heat - Temperature, Preparation, Brown, Plastic, Lifestyles, Asia, Steam, Restaurant, Breakfast, Lunch, Dinner, Food, CarbohydrateRyż w torebkach zawiera bisfenol A
oilchai
Kornelia Ramusiewicz-Osypowicz

Po ryż chętnie sięgają osoby będące na diecie. Przede wszystkim ze względu na zawartość błonnika. Jest też wolno trawiony, dzięki czemu zapewnia uczucie sytości na dłużej. W dodatku ten lekkostrawny dodatek można przygotować szybko i w bardzo prosty sposób.

Niezwykły jarmark świąteczny. Mimo 30 st. C, cztery razy dziennie pada tu śnieg

Jednak eksperci alarmują, by lepiej zrezygnować z gotowania ryżu w plastikowych woreczkach, gdyż może być to szkodliwe dla naszego zdrowia. Przede wszystkim chodzi o bisfenol A, który jest używany do produkcji tworzyw sztucznych, m.in. opakowań, pojemników, foliowych torebek, butelek, rękawów do pieczenia czy puszek. Związek ten może przenikać do żywności, zwłaszcza jeśli poddaje się ją obróbce termicznej w wysokich temperaturach.

I chociaż bisfenol A nie wpływa na smak potraw, to nie pozostaje obojętny dla naszego organizmu. Naukowcy dowodzą, że może zaburzać pracę układu hormonalnego, zwiększa ryzyko rozwoju otyłości, a także negatywnie wpływa na pracę tarczycy - może dojść nawet do uszkodzenia narządu. Niektóre badania potwierdziły także jego rakotwórcze działanie. Dodatkowo bisfenol A negatywnie wpływa na libido i w niektórych przypadkach odpowiada za problemy z płodnością. Udowodniono, że przyspiesza dojrzewanie płciowe u dziewczynek.

Opinie w tej kwestii są jednak podzielone, a producenci stosujący bisfenol A twierdzą, że gdyby był aż tak niebezpieczny, to nie byłby dopuszczony do obrotu.

Wybrane dla Ciebie
Świąteczna magia w Krakowie. Żywa szopka prawdziwym hitem
Świąteczna magia w Krakowie. Żywa szopka prawdziwym hitem
Polska medalistka olimpijska urodziła. Urocze zdjęcie z córeczką
Polska medalistka olimpijska urodziła. Urocze zdjęcie z córeczką
Niemcy ostrzegają. Chodzi o numery z kierunkowym +48
Niemcy ostrzegają. Chodzi o numery z kierunkowym +48
Pożary w wigilijną noc. Dwa domy spłonęły na Podlasiu
Pożary w wigilijną noc. Dwa domy spłonęły na Podlasiu
Doprowadzenie Bartosza G. w Boże Narodzenie. Zaskakujące działania prokuratury
Doprowadzenie Bartosza G. w Boże Narodzenie. Zaskakujące działania prokuratury
Rewolucja w szpitalu. Pacjenci spędzają święta ze swoimi pupilami
Rewolucja w szpitalu. Pacjenci spędzają święta ze swoimi pupilami
Wyjątkowe znalezisko w Szwecji. Ukryto je w książce polskiego szlachcica
Wyjątkowe znalezisko w Szwecji. Ukryto je w książce polskiego szlachcica
Była 8:16. Tak wyglądają Krupówki w Boże Narodzenie. Zaskakujący widok
Była 8:16. Tak wyglądają Krupówki w Boże Narodzenie. Zaskakujący widok
"Brama otwarta". Dom na Śląsku hitem sieci. Tak wygląda
"Brama otwarta". Dom na Śląsku hitem sieci. Tak wygląda
Kadry z głębi lasu. Nagle wyszły na ścieżkę i się zaczęło
Kadry z głębi lasu. Nagle wyszły na ścieżkę i się zaczęło
Wyniki Lotto 24.12.2025 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 24.12.2025 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Niezwykła pasterka w Tatrach. Gromadzi wiernych z całego kraju
Niezwykła pasterka w Tatrach. Gromadzi wiernych z całego kraju