Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
Kamil S. Sikora
|

Najzdrowszy polski sok. Wymiata złogi z jelit i chroni przed rakiem

48
Podziel się:

Pomidory są jednymi z najzdrowszych warzyw i powinny gościć regularnie w naszym codziennym jadłospisie. Ich walory prozdrowotne można jednak wzmocnić, przygotowując domowej roboty sok z kilkoma cennymi dodatkami.

Najzdrowszy polski sok. Wymiata złogi z jelit i chroni przed rakiem
Sok z pomidorów warto pić jak najczęśniej (Getty Images, Getty Images)

Pomidory są nie tylko pyszne, ale i wyjątkowo zdrowe. Znajdziemy w nim jeden z najsilniejszych składników – likopen, którego lecznicze działanie potwierdziło wiele naukowych badań. Oprócz likopenu w pomidorach znajdziemy również witaminę A, witaminy z grupy B, witaminę C, potas, fosfor, magnez, wapń, żelazo oraz cynk.

Jedzenie pomidorów oraz przetworów i napojów przygotowanych na ich bazie zmniejsza ryzyko rozwoju chorób układu krążenia, nowotworu prostaty, jelita grubego, wątroby, jajnika, piersi, opóźnia procesy starzenia się organizmy, pozytywnie wpływa na stan naszej skóry, chroni ją przed promieniowaniem UV, a także pozytywnie wpływa na nasz wzrok i wspomaga odchudzanie.

Pozytywne działanie pomidorów można jednak spotęgować. Wystarczy przygotować sok, w którym oprócz tych aromatycznych warzyw znajdą się dwie cenne przyprawy – kurkuma oraz pieprz. Taki napój będzie działał ze zdwojoną siłą!

Podnosi odporność organizmu na chorobotwórcze wirusy i bakterie, pomaga pozbyć się złogów z jelit, obniża poziom złego cholesterolu LDL we krwi, a także poprawia działanie układu trawiennego, chroni przed nadciśnieniem i wyreguluje poziom cukru we krwi. Picie soku pomidorowego z dodatkiem pieprzu i kurkumy wpłynie pozytywnie również na wydzielanie soków trawiennych w żołądku oczyści ciało z toksyn. Napój ten to jedna z najsilniejszych, naturalnych broni w profilaktyce przeciwnowotworowej.

Aby go przygotować będziesz potrzebować 10 sztuk dojrzałych czerwonych pomidorów, pół łyżeczki pieprzu oraz pół łyżeczki kurkumy. Pomidory umyj, sparz i obierz ze skórki. Następnie pokrój na ćwiartki i pozbądź się gniazd nasiennych. Warzywa i przyprawy wrzuć do blendera i miksuj przez minutę. Napój możesz wypić od razu lub trzymać w lodówce i pić np. zamiast wody do posiłku.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(48)
rokssa
4 tyg. temu
Uwielbiam wszystko co pomidorowe, pomidory wcinam z krzaka, nie mam ich dużo ale na kanapkę i do sałatki akurat, często kupuje soki Traczyna 100% pomidorowy, pije niemal codziennie.
zdfrust
miesiąc temu
do ala ja tam wole Biotad plus dla mnie to number1
Nostro
miesiąc temu
Posluchajta tylko szczaw i mirabelki...
Jonh ny
miesiąc temu
Oczywiście pomidory od chińczyków z Wuhan
sposzczegawcz...
miesiąc temu
Nasza najlepszość jest lepsza od ich najlepszości.
Rocki
miesiąc temu
Jaki teraz Tusk zatroskany. A jak rządził to mówił że cyt. Ja wam wójta nie wybierałem.
Agata
miesiąc temu
A za dwa tygodnie napiszą na tym samym portalu, że pomidory są rakotwórcze.
skandal
miesiąc temu
Wszelkie komentarze z wojny ( poligonu )w polskojęzycznych mediach są zablokowane. Czyli same kłamstwa. W niezależnych mediach zupełnie odwrotnie.
nautilus
miesiąc temu
I znowu klamiecie!
mecka67
miesiąc temu
za dużo kombinowania ,wystarczy wydrążyć gniazda i pokrojone zmiksować ,dodatki smakowe to sprawa gustu
Morawiecki Ma...
miesiąc temu
Rodacy.... Polecam miskę ryżu 🍚+.... Pyszne i Syte...
ala
miesiąc temu
może i zdrowy, ale czy dobry.....nie lubię soków pomidorowych
Kamil
miesiąc temu
Pewnie może to i dobre. Ale zdradzę wam przepis na miły wieczór, zresztą dzisiaj tez go będę praktykował. Smaczna zakąska, butelka zimna Perła i miłe towarzystwo. I wystarczy.
P.>>>>>>
miesiąc temu
Ludzie o niezbyt wygórowanych zdolnościach poznawczych uwielbiają czytać o "najlepszych" rzeczach. A najczęściej nie ma czegoś takiego jak najlepszość. A nawet jeśli jest - to tylko w określonym kontekście.
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić