Katarzyna Krupka
Katarzyna Krupka| 

Pijesz takie napoje? Uważaj, możesz nabawić się raka

2

Choroby nowotworowe co roku zbierają śmiertelne żniwo, a lekarze ostrzegają, że atakują coraz młodsze osoby. Warto wiedzieć, że oprócz czynników genetycznych na rozwój raka mają również wpływ nasze wybory żywieniowe oraz zachowania społeczne. O co dokładnie chodzi?

Pijesz takie napoje? Uważaj, możesz nabawić się raka
Gorące napoje mogą źle wpłynąć na zdrowie (Getty Images, Chiara Benelli)

Gorące napoje i alkohol

Uważać należy również na alkohol i gorące napoje. Te dwa czynniki zwiększają ryzyko rozwoju komórek nowotworowych w organizmie. Nadużywanie alkoholu prowadzi do rozwoju raka jamy ustnej, wątroby, przełyku, trzustki, żołądka, jelita grubego oraz piersi. Z kolei miłośnicy gorących napojów są w grupie podwyższonego ryzyka raka gardła i przełyku. Lekarze ostrzegają też przed łączeniem tych dwóch czynników. Jeśli jesteś fanem grzanego wina, piwa czy dodawania rumu do kawy lub herbaty, powinieneś jak najszybciej z tego zrezygnować.

Dieta bogata w wysokoprzetworzone mięso

Światowa Organizacja Zdrowia uznała przetworzone mięso za jeden z głównych czynników kancerogennych. Uważa się, że jest on równie groźny co palenie tytoniu czy narażenie na działanie azbestu. Aby zmniejszyć ryzyko rozwoju raka, z naszego codziennego jadłospisu powinny raz na zawsze zniknąć: parówki, boczek, nuggetsy, gotowe hamburgery, wędliny, rolady mięsne, kiełbasy czy metki. Wysokoprzetworzone mięso przyczynia się do rozwoju raka jelita grubego, wątroby, trzustki i prostaty.

Seks oralny

Ten rodzaj seksu zwiększa ryzyko zakażenia wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV). Jest on odpowiedzialny za podwyższone ryzyko rozwoju raka szyjki macicy u kobiet oraz raka przełyku, krtani i gardła u mężczyzn.

Oceń jakość naszego artykułu:

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Zobacz także:
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem stronyKliknij tutaj, aby wyświetlić