o2 - Serce Internetu
Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
  • QUIZY
Wróć na
KGG
|

Utrata smaku, problemy z jelitami. Groźny niedobór rujnuje organizm

1
Podziel się

Witamina B12 jest bardzo istotna dla naszego organizmu. Jej długotrwały niedobór może doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Objawy zbyt niskiego stężenia witaminy B12 mogą przypominać symptomy wielu chorób. Tych nietypowych objawów nie wolno ci bagatelizować.

Niedobór witaminy B12 jest groźny dla zdrowia
Niedobór witaminy B12 jest groźny dla zdrowia (Getty Images)
bEBZzIDF

Nietypowy objaw niedoboru witaminy B12. Nie lekceważ go

Witamina B12 wspomaga nasz układ nerwowy oraz dba o prawidłowy metabolizm komórkowy. Ta cenna witamina spełnia ważną rolę w produkcji czerwonych krwinek, a jej niedobór może powodować anemię. Jeżeli niedokrwistość dotyczy układu pokarmowego, mogą wystąpić objawy takie jak: utrata smaku, pieczenie lub zapalenie języka, a także zaparcia i biegunki.

bEBZzIDH

Niedobór witaminy B12 może także prowadzić do anemii układu nerwowego. To schorzenie wywołuje drętwienie kończyn dolnych i górnych, parastezje rąk i stóp, zmniejszenie napięcia mięśni, problemy z chodzeniem, osłabienie odruchów ścięgnistych, zaburzenia widzenia i trudności z oddawaniem moczu. Ponadto chory może odczuwać też prąd przechodzący wzdłuż kręgosłupa. Ten objaw neurologiczny nazywany jest zespołem pedunkularnym Lhermitte'a. To dolegliwość odczuwalna przede wszystkim podczas przechylania głowy do przodu.

Anemia może powodować także objawy psychiatryczne, np. trudności z zapamiętywaniem, bielactwo, przedwczesne siwienie, powiększenie wątroby lub śledziony. Innymi symptomami mogą być halucynacje, stany depresyjne oraz lękowe.

Kolejnym schorzeniem związanym z niedoborem witaminy B12 jest neuropatia. To choroba, która atakując nerwy, zaburza prawidłowe przewodzenie informacji czuciowych i ruchowych w kończynie. Początkowym symptomem dolegliwości są bóle, drętwienie, mrowienie i osłabienie kończyn. Dyskomfort dotyczy najczęściej nóg. Przy leczeniu neuropatii stosuję się masaże i rehabilitacje, które przynoszą ulgę i pozwalają zwiększyć zakres ruchów.

bEBZzIDN

Zawartość witaminy B12 w organizmie można uzupełnić stosując odpowiednią dietę lub za pomocą suplementacji. Tę cenną witaminę zawierają przede wszystkim produkty pochodzenia zwierzęcego, takie jak mięso, jajka, sery, mleko czy ryby.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

bEBZzIEi
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(1)
gosc
4 miesiące temu
znasz biotad ? tez jest bardzo istotny poczytaj sobie na alleg
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić