o2 - Serce Internetu
Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
  • QUIZY
Wróć na
KAM
|

Wypij gdy opadasz z sił. Oczyszcza ciało z toksyn, pomaga schudnąć i obniża cholesterol

11
Podziel się

Picie oczyszczających mikstur jest zdrowe i bardzo popularne, zwłaszcza wśród gwiazd show-biznesu. Okazuje się jednak, że najlepsze efekty daje picie przegotowanej wody z cytryną. Sprawdź, jak przyrządzić ten zdrowotny napój.

Wywar z cytryn ma właściwości odchudzające
Wywar z cytryn ma właściwości odchudzające (Getty Images)
bEszyHDV

Do przygotowania tej zdrowej mikstury potrzebujemy 6 cytryn i 3 szklanek wody. Cytryny kroimy w ćwiartki i wrzucamy do garnka z wodą. Całość gotujemy do momentu, gdy woda zacznie wrzeć. Następnie zdejmujemy garnek z ognia i odstawiamy, żeby nasz cytrynowy wywar ostygł.

Tak przygotowany napój wstawiamy do lodówki. Codziennie należy spożywać 250 ml mikstury. Wywar najlepiej pić tuż przed śniadaniem, na pusty żołądek.

bEszyHDX

Cytryna to naturalne źródło witaminy C, która wspiera nasz układ odpornościowy, ma działanie oczyszczające oraz jest dobra na przeziębienie i grypę. Picie tego prozdrowotnego eliksiru oczyści, pomoże pobyć się nagromadzonych w ciele toksyn, podniesie naszą odporność, przyspieszy pracę układu trawiennego i pomoże zrzucić nam zbędne kilogramy. Poza tym doda energii do działania i poprawi samopoczucie.

Do schłodzonego wywaru z cytryny możemy dodać również miodu, który zwiększy właściwości wzmacniające tego napoju. Przepis można także wzbogacić listkami świeżej mięty, żeby nasz koktajl stał się bardziej orzeźwiający.

Kolejnym składnikiem, który może się znaleźć w cytrynowej miksturze jest pieprz cayenne. Ta ostra przyprawa przyspiesza nasz metabolizm, usprawnia trawienie, poprawia krążenie krwi oraz pomaga obniżyć poziom trójglicerydów i złego cholesterolu we krwi.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

bEszyHEy
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(11)
czytelnik
5 miesięcy temu
Co za brednie !!! Po gotowaniu nie pozostanie ani gram witaminy c tym pomyjach !!!
Mirek
5 miesięcy temu
Nie robcie tego. Lepiej jest zrobic sobie herbatke z imbiru i kurkumy. Do tego dodac miod i plasterek cytryny.
Andy
5 miesięcy temu
Na pewno będzie tam dużo witaminy C..... 😂😂😂 jeśli przegotujemy cytrynę 😂😂😂
bEszyHEz
Jab
5 miesięcy temu
Przy takiej "kuracji" to że swoimi problemami nerkowymi i alergią na miód w najlepszym razie miałabym poważne problemy A w najgorszym bym wylądowała na sor z ostrym atakiem kamicy. Czy ktoś się zastanawia zanim te głupoty opublikuje? Pomijam, ze za gotowanie cytryn pozbawi je wszelkich witamin a miód stanie się wręcz trujący
Kiłka mogiłka
5 miesięcy temu
Tylko denaturat z octem! Czyści kichy tak ze znajdziecie batonik zjedzony w wieku 4 lat.
Chemik
5 miesięcy temu
Kwas askorbinowy rozpada się przy 40 stopniach więc gotowanie cytryn w wodzie zabija witaminę C. Bez sensu ten artykuł
Ilona
5 miesięcy temu
Też piję wodę z cytryną przed śniadaniem, ale nie przygotowuje jej w ten sposób co jest wyżej opisany po prostu do mineralnej cisowianki dodaje kilka plasterków cytryny i wypijam. :)
Prezes 46
5 miesięcy temu
Apropo de fakto Na oczyszczanie kichy wino z biedry lub bądź pół litra wódki po 4 dniach walki gwarantuję czystke jelit
Ewa
5 miesięcy temu
Najlepiej oczyścicie organizm, a przy tym schudnięcie na Zupomani Moniki Honory jest na FB
Kubuś
5 miesięcy temu
nieźle , 6 cytryn , 3 szklanki , 250ml dziennie rano , czyli mamy w sumie na dwa dni :D szklanka 200 ml + wygotowanie wody to akurat 2x 250 po odcedzeniu , no chyba że z nektarem to na 3 dni wyjdzie :D
Ada
5 miesięcy temu
Kolejne bzdury!!! Po cholere zagotować wodę, przecież cytryna straci swoje wartości!!! Najlepiej rozpuścić w ciepłej, a nie wrzącej wodzie. Ten artykuł jest tak beznadziejny, jakby lepszych i mądrzejszych nie było.
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić