o2 - Serce Internetu
Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
  • QUIZY
Wróć na

Wypij przed snem. Wytapia tłuszcz i rozpuszcza złogi w jelitach

30
Podziel się

Od czasu do czasu nasz organizm potrzebuje detoksu, żeby poprawić funkcjonowanie wszystkich narządów wewnętrznych. Wypróbuj prosty przepis na koktajl bananowy, który jest nie tylko bardzo zdrowy, ale także oczyści twoje jelita i pomoże pozbyć się zbędnych kilogramów.

Wypij przed snem. Wytapia tłuszcz i rozpuszcza złogi w jelitach
(123RF)
bEIMOVqt

Mikstura na oczyszczenie jelit

Do przygotowania zdrowej mikstury będziemy potrzebować:

  • jednego świeżego banana,
  • łyżkę cynamonu,
  • dwie szklanki wody.
bEIMOVqv

Na początek do małego garnka wlewamy wodę. Kiedy się zagotuje, wrzucamy do naczynia pokrojonego banana i dodajemy cynamon. Mieszaninę gotujemy na wolnym ogniu przez 10 minut. Następnie przecedzamy napój i wypijamy, kiedy jest* jeszcze ciepły*. Napój zaleca się pić wieczorem przed pójściem spać.

Smak cynamonu jest bardzo silnie wyczuwalny, więc koktajl może nie przypaść do gustu niektórym osobom.

Koktajl z banana na jelita

Dzięki odpowiednim doborze składników koktajl posiada szereg prozdrowotnych właściwości. Według ekspertów żywieniowych samo picie ciepłej wody przed zaśnięciem jednocześnie nawadnia nasze ciało i pomoże nam się wyciszyć.

bEIMOVqB

Obecny w napoju cynamon pomoże zredukować nadmiar tkanki tłuszczowej, rozgrzeje nasz organizm, usprawni proces trawienia i zabije bakterie. Dlatego właśnie ulubione dania i napoje watro regularnie wzbogacać cynamonem szczególnie podczas jesiennych i zimowych miesięcy.

Bomba witamin

Nie bez powodu jednym z głównych elementów mikstury jest banan, ponieważ zawiera cenną witaminę A, C, E, K, witaminy z grupy B oraz potas, magnez, wapń, fosfor i białko. W bananach znajdziemy również sporo błonnika pokarmowego, który zadziała w naszych jelitach jak miotełka i wymiecie z nich złogi.

bEIMOVqC

Ponadto banan ma w sobie dopaminę, która poprawi naszą pamięć i samopoczucie.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

bEIMOVqW
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(30)
Justyna
3 tyg. temu
Moim zdaniem najlepiej zainwestować w porządny materac - ja mam taki z Art Medic Viscotherapy i śpię świetnie niezależnie od innych czynników. Brzmi niewiarygodnie, ale serio super się sprawdza
Marek
4 tyg. temu
dla mnie Biotad plus to number1
Adam
4 tyg. temu
Jeden świeży banan
bEIMOVqX
miecio
4 tyg. temu
noe o eliksir chodzi tylko o GEBERIT ,chyba ze to tylko mi soe wyświetla
Monika
4 tyg. temu
Czy jeszcze coś zostanie z witamin i dopaminy po 10 minutowym gotowniu? Wątpię...
Ronin
4 tyg. temu
Wspaniałe robi także na cukrzycę w Polsce umiera 9000 tys rocznie na cukrzycę i jeszcze obcięte nogi,ale nie ma pandemii
Gosia
4 tyg. temu
Kiedyś koniecznie będę musiała wypróbować takie połączenie może akurat zauważę jakieś efekty. Teraz przed snem pije cisowianke z cytryną. Znajoma powiedziała, że dobrze to na cerę wpływa, więc testuję.
Nano
4 tyg. temu
Nie wiedzialam wyprobuje. Dzieki za rade.
Gafa
4 tyg. temu
Mamy tu niestety poważny błąd gramatyczny: dodaj pokrojonego banana, ale już nie cynamona, a powinno być: dodaj pokrojony banan i cynamon. Przykre, że ludzie zajmujący się zawodowo pisaniem artykułów robią takie błędy. Wstyd. Po maturze???? Po studiach???? Masa ciągnie w dół, jak mawiał prof. Wolniewicz.
Basar
4 tyg. temu
Do Aneczka! Mój kolega prowadzi agroturystykę i ma ok 30 koni moze one cię zaspokoją???🤣🤣🤣
Senior
4 tyg. temu
Duzo bananów w markecie nimają z nimi co zrbic
Bozena
4 tyg. temu
Szczególnie sztucznie pędzony banan jest zdrowy, żałosne co za imbecyl to pisze, a jeszcze woda na noc i mety pracują bez odpoczynku
Bozena
4 tyg. temu
ŁYŻKA cynamonu??? Ktoś tu trochę przesadził...
bEIMOVqP
Jola
4 tyg. temu
Co za bzdura. Wygotowany nie ma żadnych witamin. Przepis wygląda na kompletnie znyślony. Woda z bananem? Też mi eliksir!
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić