Zdrowe, ale nie przesadzaj. W tej dawce może być śmiertelna
Mówią o nim naukowcy, lekarze, eksperci ds. żywienia. Umiar. Powinniśmy o nim zawsze pamiętać komponując nasze codzienne jadłospisy, bo jak się okazuje, nawet najzdrowszy produkt można przedawkować. A to niestety może zakończyć się nawet zgonem. Dowiedz się, jakie są śmiertelne dawki popularnych produktów.
Popularne, zdrowe produkty. Jaka jest ich śmiertelna dawka?
Gorzka czekolada
Po gorzką czekoladę mogę sięgać od czasu do czasu nawet osoby chore na cukrzycę. To cenne źródło przeciwutleniaczy i ‘’lepszy wybór’’, gdy mamy ochotę na coś słodkiego. Jednak po zjedzeniu 80 tabliczek gorzkiej czekolady dochodzi do zatrucia organizmu przez teobrominę. Taka ilość może doprowadzić do śmierci.
Czytaj także: [Śmiercionośny koktajl chemiczny. Unikaj jej]https://www.o2.pl/artykul/smiercionosny-koktajl-chemiczny-cala-prawda-o-hodowlanym-lososiu-6233980235036289a)
Papryka chilli
Chociaż zawiera spore ilości cennej kapsaicyny, to badania przeprowadzone już w roku 1980 dowiodły, że zjedzenie sproszkowanej, ostrej papryczki chilli w ilości 1,3 kg jest w stanie zabić dorosłego człowieka o wadze
75 kg.
Banany
To popularny składnik prozdrowotnych koktajli i cenne źródło potasu. Jeden, średniej wielkości banan zawiera go aż 400 mg. I to właśnie na nadmiar potasu należy uważać. Dawka śmiertelna tego pierwiastka to 2600 mg na kilogram masy ciała. Łatwo zatem policzyć, że zjedzenie 480 bananów przez osobę o wadze 75 kilogramów może zakończyć się tragicznie.
Marchewka
Z tym cenny źródłem beta-karotenu i witaminy A również nie wolno przesadzać. Po zjedzeniu 30 kg tego warzywa możemy spodziewać się silnego zatrucia właśnie witaminą A, które w konsekwencji może doprowadzić do zgonu.
Kawa
Zła wiadomość dla miłośników kawy. Ten pobudzający napój również można przedawkować. Dla osoby dorosłej warzącej 70 kg śmiertelna dawka to 70 kubków. Taka ilość może bowiem doprowadzić do zatrzymania zatrzymania krążenia w organizmie.
Woda
Chociaż każdego dnia słyszymy jak ważne jest odpowiednie nawodnienie organizmu, to zbyt duża ilość dostarczanej wody również może nas zabić. Co ciekawe, wystarczy wybić 6 litrów wody, żeby doszło do zatrucia i zgonu.
